Kurma mengandung Beta D-glucan yang memiliki aktivitas antitumor dan dapat membantu memperbaiki kerusakan akibat nefrotoksisitas ochratoxin yang dapat menyebabkan gagal ginjal.
11. Sumber Energi yang Lebih Baik
Kandungan gula dalam kurma diserap lebih cepat oleh tubuh dibandingkan dengan nasi, menjadikannya sumber energi yang lebih efisien.
Dengan segudang manfaat yang ditawarkannya, kurma Ajwa membuktikan dirinya sebagai buah yang luar biasa bagi kesehatan manusia.
BACA JUGA:5 Tips untuk Orang Tua dalam Menggali Minat dan Bakat Pada Anak
Dengan mengintegrasikan konsumsi rutin kurma Ajwa ke dalam pola makan sehari-hari, dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
(Tommy)
Kategori :