5 Menu Minuman Kaya Vitamin Ini Bisa Jadi Pilihan Saat Berbuka Puasa, Mana Favoritmu?

Minggu 11 Feb 2024 - 15:35 WIB
Reporter : Hendro
Editor : Alfery

- Masak air kelapa dengan gula pasir sampai mendidih dan gula larut. Angkat dan dinginkan.

- Keruk daging kelapa muda dengan sendok, lalu masukkan ke dalam gelas.

- Tuang air kelapa yang sudah dimasak, lalu tambahkan es serut jika suka.

- Sajikan es kelapa muda saat buka puasa.

BACA JUGA:Generasi 90-an Pasti Kangen, Berikut 6 Kenangan Puasa Masa Kecil Tanpa Gadget

BACA JUGA:6 Cara Mudah Mengatasi Bau Mulut saat Berpuasa, Apa Saja?

3. Jus Buah

Jus buah adalah minuman yang terbuat dari buah-buahan yang dihaluskan atau diperas.

Buah-buahan adalah sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Jus buah dapat menyegarkan tubuh, meningkatkan daya tahan, dan mencegah penyakit.

Cara membuat jus buah adalah sebagai berikut:

- Siapkan buah-buahan yang Anda suka, seperti apel, jeruk, anggur, mangga, atau nanas. Cuci dan kupas buah-buahan, lalu potong-potong.

- Blender buah-buahan dengan sedikit air sampai halus dan tercampur rata. Anda juga bisa memeras buah-buahan dengan alat peras jika suka.

- Tuang jus buah ke dalam gelas, lalu tambahkan madu, gula, atau es batu jika suka.

- Sajikan jus buah saat buka puasa.

4. Teh Jahe

Teh jahe adalah minuman yang terbuat dari jahe dan teh. Jahe adalah rempah-rempah yang memiliki rasa pedas, harum, dan hangat.

Kategori :