Anak Anda Susah Fokus ? Ini 12 Tips Melatih biar Fokus

BACA JUGA:Beredar Rekaman CCTV Ungkap Detik-Detik Mengerikan Pembunuhan Anak Tamara Tyasmara di Kolam Renang

Bunda sebaiknya menetapkan batas waktu penyelesaian untuk satu hal yang dikerjakan Si Kecil. Ini membantunya menyelesaikan tugas sesuai deadline.

 Meski begitu, pastikan tenggat waktu yang ditetapkan tidak terlalu pendek atau lama karena bisa membuat anak cemas. Batas waktu yang pas membantu Si Kecil fokus pada tugas dan konsentrasinya tidak goyah.

5. Sediakan permainan yang membutuhkan fokus

Ada banyak permainan yang membantu Si Kecil fokus berpikir. Permainan tersebut sangat bagus untuk meningkatkan konsentrasi anak dalam waktu lama. Dengan begitu, anak bisa bersenang-senang sambil membantunya meningkatkan fokus.

BACA JUGA:Bingung Anak Sering Teriak dan Memukul? Yuk Kenali Alasannya

BACA JUGA:12 Hal yang Perlu Diajarkan Pada Anak Agar Punya Mental Kuat, Cobain Yuk Bund!

6. Sediakan waktu jeda di antara aktivitas

Saat anak Si Kecil sedang mengerjakan sebuah tugas, beri tahu dia bahwa ada tugas lain yang akan datang. Namun, beri Si Kecil jeda sebelum dia memulai aktivitas berikutnya.

Biasanya, jika seorang anak melakukan sesuatu yang disukai, ia mungkin enggan untuk beralih ke tugas baru. Oleh sebab itu, perlu ada waktu istirahat agar Si Kecil siap beralih ke tugas selanjutnya.

7. Ulangi kegiatan yang sama di waktu yang sama pula

BACA JUGA:Ibu Memiliki Anak Balita di Rumah? Ketahui Ini 7 Manfaat Ikan Patin untuk Nutrisi Tambahan Tumbuh Kembangnya

BACA JUGA:BAHAYA BANGET! Berikut 6 Dampak Negatif Sering Membentak Anak

Minta Si Kecil untuk belajar atau menyelesaikan tugas di waktu yang sama setiap harinya. Ini merupakan salah satu cara melatih fokus anak karena akan membantu si Kecil membangun kebiasaan.

Dengan mengulangi kegiatannya secara berulang, Si Kecil sudah bisa mempersiapkan diri terlebih dahulu sebelum belajar dan mulai mengerjakan tugas. Ia pun tidak perlu usaha khusus untuk konsentrasi.

8. Berikan tugas harian

Cara membuat anak fokus selanjutnya dengan memberikan beberapa tugas harian yang bisa dilakukan. Orang tua sering khawatir tentang bagaimana meningkatkan konsentrasi anak, tetapi seringkali jawabannya terletak pada aktivitas sehari-hari.

BACA JUGA:Penting! Kenali 4 Perkembangan Anak Usia 0-12 Bulan

BACA JUGA:Telur, Makanan Sederhana yang Bisa Cegah Stunting pada Anak

Sebagai contoh, minta Si Kecil untuk menyusun buku cerita koleksinya sesuai dengan abjad atau menyiapkan sandwich dengan beberapa topping.

9. Ajak Si Kecil melakukan aktivitas fisik

Anak-anak sangat berenergi dan penuh kehidupan. Untuk membantu mereka menyalurkan energinya, Bunda sebaiknya mengajaknya melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga.

Kegiatan fisik membantu Si Kecil memiliki fokus yang lebih baik, mengurangi rasa bosan serta kejenuhan. Itu juga membantunya menjadi lebih sehat.

10. Latih pernapasan Si Kecil

BACA JUGA: Anak Aniaya Kedua Orang Tua di Palembang Bukan Soal Beda Pilihan saat Menonton Debat Capres, Ini Penjelasan

BACA JUGA:Program Makan Siang Siswa di Sekolah Diremehkan, Prabowo: Itu akan Buat Anak Indonesia Kuat dan Cerdas

Jika menerima oksigen dalam jumlah yang cukup, otak akan berfungsi secara optimal. Ajarkan anak untuk melakukan beberapa latihan pernapasan dasar yang dapat membantu menenangkan pikirannya.

Apabila Si Kecil tidak tampak tertarik, Bunda bisa menemaninya dan melakukan secara bersama-sama. Latihan pernapasan ini juga dapat dilakukan dengan cara menyenangkan. Misalnya seperti meniup gelembung sabun atau memainkan alat musik seperti harmonika.

11. Bacakan cerita kepada anak

Membacakan cerita menjadi salah satu cara terbaik agar anak fokus pada satu kegiatan di satu waktu. Sediakan buku cerita yang menarik dan sesuai dengan usia Si Kecil.

BACA JUGA:Wajib tau, Faktor Penyebab Diabetes pada Anak