3. Produk Berbahan Dasar Tomat
Tomat dan produk berbahan dasar tomat juga memiliki sifat asam, sehingga dapat memicu naiknya asam lambung.
Keasaman pada tomat tersebut mampu mengendurksn sfinger esofagus.
4. Minuman Jeruk
Tidak dapat dipungkiri bahwa minuman yang satu ini adalah minuman favorit sejuta umat.
Betapa tidak, minuman yang mengandung vitamin C ini dapat menurunkan berat badan.
Namun, buah jeruk yang bersifat asam yang dapat menyebabkan asam lambung.
Apalagi jika dikonsumsi ketika perut kosong.
5. Minuman Soda
Meskipun tidak pernah disarankan untuk minum soda pada bagi hari, namun jangan sesekali Kamu mencoba meminum soda di pagi hari.
Di samping mengandung gula terlalu banyak, soda sangat buruk bagi lambung.
Hal ini bisa meningkatkan keasaman lambung dan merelaksasi sfinger esofagus.
Di samping itu 69 persen minuman berkarbonasi meningkatkan gejala asam lambung.
BACA JUGA:Rutin Minum Susu Saat Sarapan, Ini 5 Manfaat yang Perlu Anda Tahu!
BACA JUGA:Sarapan Pisang Setiap Hari: Dampak Positif dan Negatif untuk Kesehatan
6. Roti dan Selai