4. Tuangkan air putih dan haluskan semua bahan.
5. Setelah cukup halus, tuangkan minuman ke dalam gelas tanpa menyaring.
Dengan resep ini, Anda dapat menikmati minuman kolagen alami yang dapat melindungi kulit dari keriput di usia tua. Selamat mencoba!
BACA JUGA:Berlibur dengan Nyaman dengan 5 Panduan Menentukan Pakaian Tepat Saat Traveling
BACA JUGA:Tips Ampuh Mengatasi Rambut Kusut: Rahasia Cantik dengan 6 Bahan Alami, Cobalah!
Beberapa buah dan sayur yang mengandung kolagen alami, dapat membantu menjaga kekenyalan kulit dan kesehatan jaringan tubuh.
Berikut adalah beberapa contohnya:
Buah:
1. Jeruk: Kaya akan vitamin C yang diperlukan untuk produksi kolagen.
2. Strawberry: Mengandung vitamin C dan antioksidan yang mendukung kolagen.
3. Kiwi: Sumber vitamin C yang penting untuk sintesis kolagen.
BACA JUGA:Tips Ampuh Mengatasi Rambut Kusut: Rahasia Cantik dengan 6 Bahan Alami, Cobalah!
BACA JUGA:Kelentangan Banyuasin, Alat Musik Tradisional Berpadu Kayu Mahang dan Pisang
Sayur:
1. Brokoli: Mengandung vitamin C dan asam amino yang berperan dalam pembentukan kolagen.
2. Paprika: Terutama paprika merah, kaya akan vitamin C.