Ssst... Ini Lho Alasan Sebenarnya Kenapa Kaki Kamu Sering Berkeringat!

Reporter: Alfery |

Editor: Alfery |

Jumat , 24 Nov 2023 - 16:14

Ssst... Ini Lho Alasan Sebenarnya Kenapa Kaki Kamu Sering Berkeringat!-Ilustrasi : freepik-

SUMATERAEKSPRES.ID - Bebas dari rasa malu, siapa pun dapat menghadapi masalah kaki berkeringat. Jika gejala ini muncul sesekali, mungkin tidak perlu dikhawatirkan.

Namun, ketika kaki terus-menerus lembab, pertanyaannya adalah: apakah ini bisa menjadi masalah serius?

Sebelum kita mengambil kesimpulan, mari kita telusuri beberapa penyebab kaki berkeringat yang mungkin terjadi.

1. Pengaruh Panas

Cuaca panas atau demam dapat menjadi pemicu kaki berkeringat. Kelenjar ekrin, yang bertanggung jawab untuk produksi keringat, berusaha menurunkan suhu tubuh.

Pada kondisi panas ekstrem, ketika kelenjar tersebut bekerja melebihi kapasitasnya, suhu tubuh dapat meningkat secara drastis, bahkan berpotensi membahayakan.

2. Faktor Emosional

Kondisi emosional juga dapat memainkan peran penting dalam kaki yang terlalu lembab.

Stres atau kecemasan dapat memicu reaksi berlebihan dari kelenjar ekrin, menyebabkan keringat yang tidak proporsional.

3. Polanya Makan

ssst... ini lho alasan sebenarnya kenapa kaki kamu sering berkeringat!                            sumateraekspres.id - bebas dari rasa malu, siapa pun dapat menghadapi masalah kaki berkeringat. jika gejala ini muncul sesekali, mungkin tidak perlu dikhawatirkan.
namun, ketika kaki terus-menerus lembab, pertanyaannya adalah: apakah ini bisa menjadi masalah serius?
sebelum kita mengambil kesimpulan, mari kita telusuri beberapa penyebab kaki berkeringat yang mungkin terjadi.
1. pengaruh panas
cuaca panas atau demam dapat menjadi pemicu kaki berkeringat. kelenjar ekrin, yang bertanggung jawab untuk produksi keringat, berusaha menurunkan suhu tubuh.
baca juga:hkn 2023, provinsi sumsel siap terapkan 6 pilar transformasi kesehatan
baca juga:awas, begadang bisa berdampak bagi kesehatan
pada kondisi panas ekstrem, ketika kelenjar tersebut bekerja melebihi kapasitasnya, suhu tubuh dapat meningkat secara drastis, bahkan berpotensi membahayakan.
2. faktor emosional
kondisi emosional juga dapat memainkan peran penting dalam kaki yang terlalu lembab.
stres atau kecemasan dapat memicu reaksi berlebihan dari kelenjar ekrin, menyebabkan keringat yang tidak proporsional.
baca juga:jangan sembarangan cuci kaos kaki, ini tipsnya
baca juga:tips memilih sepatu lari yang nyaman dan awet, perhatikan 4 hal ini sebelum membeli
3. polanya makan
kebiasaan makan tertentu juga dapat memengaruhi produksi keringat pada kaki, seringkali juga mempengaruhi bagian kepala dan leher.
4. gangguan pada saraf simpatis
kelompok saraf simpatis, yang bertanggung jawab atas respons stres, bisa rusak akibat trauma atau kondisi medis seperti diabetes.
5. pilihan alas kaki
beberapa jenis sepatu atau kaus kaki tertentu dapat meningkatkan produksi keringat dan menghambat penguapannya, terutama jika terbuat dari bahan sintetis atau plastik.
baca juga:kkn kelompok 19 universitas pgri palembang, gelar lomba, sosialisasi makanan sehat hingga nobar film pahlawan
baca juga:ternyata cokelat punya banyak manfaat bagi kesehatan yang sayang untuk dilewatkan, nomor 2 disukai kaum hawa
6. aktivitas berdiri lama
mereka yang menghabiskan banyak waktu berdiri cenderung lebih sering mengalami kaki berkeringat.
7. masalah obesitas
kelebihan berat badan sering dikaitkan dengan peningkatan produksi keringat.
baca juga:ini cara mengatasi kulit kaki yang mengeras
baca juga:cara cepat dan mudah mengatasi bau sepatu tanpa cuci, cukup pakai bahan dapur ini
8. hiperhidrosis umum
kaki berkeringat yang berlebihan dapat menjadi gejala hiperhidrosis umum, di mana keringat yang berlebihan terjadi pada berbagai bagian tubuh.
9. efek samping obat
beberapa jenis obat, khususnya antidepresan, dapat memicu peningkatan produksi keringat.
10. masalah kesehatan lainnya
beberapa kondisi medis tertentu, seperti diabetes, endokarditis, kecemasan umum, hipertiroidisme, leukemia, limfoma, dan infeksi tuberkulosis, juga dapat menyebabkan keringat berlebihan, meskipun tidak selalu.
jadi, jika kaki berkeringat menjadi masalah yang berkelanjutan, konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan langkah pengelolaan yang sesuai.