5 Tanda Teman Toxic yang Sering Terabaikan

Reporter: Athira |

Editor: Athira |

Sabtu , 17 Feb 2024 - 12:07

5 Tanda Teman Toxic yang Sering Terabaikan. FOTO: Canva--

Teman yang toxic sering kali membuatmu merasa tidak nyaman atau tidak diterima dalam hubungan pertemanan. Mereka mungkin sering mengekang atau mengendalikan kamu, menimbulkan rasa cemas atau tidak aman, atau bahkan melakukan pelecehan verbal atau emosional. Hal ini bisa mengganggu kesehatan mentalmu dan menurunkan kualitas hidupmu secara keseluruhan.

BACA JUGA:Sehat Tambah Relasi Pertemanan

5. Mengganggu Keseimbangan Hidupmu

Teman yang toxic seringkali mengganggu keseimbangan hidupmu dengan memaksamu untuk mengorbankan waktu, energi, atau sumber daya lainnya demi kepentingan mereka sendiri.

Mereka mungkin sering meminta bantuan atau dukunganmu tanpa memberikan hal yang sama ketika kamu membutuhkannya, atau bahkan memanfaatkan kamu untuk keuntungan pribadi mereka. Hal ini bisa mengganggu produktivitas dan kebahagiaanmu dalam hidup.

Menyadari tanda-tanda teman yang toxic adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan kita. Jika kamu mengidentifikasi tanda-tanda ini dalam hubungan pertemananmu, pertimbangkan untuk menetapkan batasan yang sehat atau bahkan memutuskan hubungan tersebut demi kebaikanmu sendiri. Ingatlah bahwa pertemanan yang sehat dan positif adalah kunci kebahagiaan dan kesejahteraan dalam hidup kita.

5 tanda teman toxic yang sering terabaikan                            sumateraekspres.id - pertemanan sering dianggap sebagai jalinan hubungan yang memberi warna dalam kehidupan kita. namun, tidak semua pertemanan itu sehat dan positif.
kadang-kadang, kita tidak menyadari bahwa teman-teman kita mungkin memiliki perilaku yang toxic atau merugikan. di balik senyuman dan tawa, mungkin tersembunyi bahaya yang mengancam kesejahteraan kita. inilah lima tanda temanmu yang toxic yang seringkali terabaikan:
1. selalu menceritakan masalahnya, tanpa peduli pada masalahmu
tanda pertama dari teman yang toxic adalah sikap mereka yang selalu merasa bahwa dunia ini berputar hanya untuk masalah dan kekhawatiran mereka.
mereka akan mendominasi percakapan dengan keluhan mereka sendiri tanpa memberikan perhatian pada masalah atau kebutuhanmu. mereka cenderung egois, tanpa memikirkan perasaan atau kebutuhan orang lain dalam hubungan pertemanan.
baca juga:7 ciri hubungan toxic yang harus segera diakhiri, nomor 6 sering dianggap wajar
baca juga:jangan sampai toxic ke diri sendiri, terapkan tips ini
2. sering membanding-bandingkanmu dengan orang lain
teman yang toxic sering kali menggunakan perbandingan sebagai senjata untuk menurunkan rasa percaya dirimu. mereka cenderung membandingkanmu dengan orang lain dalam hal penampilan, prestasi, atau keberuntungan.
perbandingan semacam ini bisa menghasilkan rasa tidak aman dan merendahkan harga dirimu, sehingga membuatmu merasa tidak cukup baik.
3. memiliki sikap sombong dan merendahkan
teman yang toxic cenderung memiliki sikap sombong dan merendahkan, terutama ketika mereka merasa lebih unggul atau berkuasa dalam hubungan pertemanan.
mereka akan mengkritikmu secara terus-menerus, menertawakan ide-ide atau impianmu, atau bahkan mengecilkan keberhasilan atau pencapaianmu. sikap semacam ini bisa merusak harga dirimu dan membuatmu merasa tidak dihargai.
4. membuatmu merasa tidak nyaman atau tidak diterima
teman yang toxic sering kali membuatmu merasa tidak nyaman atau tidak diterima dalam hubungan pertemanan. mereka mungkin sering mengekang atau mengendalikan kamu, menimbulkan rasa cemas atau tidak aman, atau bahkan melakukan pelecehan verbal atau emosional. hal ini bisa mengganggu kesehatan mentalmu dan menurunkan kualitas hidupmu secara keseluruhan.
baca juga:sehat tambah relasi pertemanan 
baca juga:apa jadinya kuliah tanpa circle pertemanan?
5. mengganggu keseimbangan hidupmu
teman yang toxic seringkali mengganggu keseimbangan hidupmu dengan memaksamu untuk mengorbankan waktu, energi, atau sumber daya lainnya demi kepentingan mereka sendiri.
mereka mungkin sering meminta bantuan atau dukunganmu tanpa memberikan hal yang sama ketika kamu membutuhkannya, atau bahkan memanfaatkan kamu untuk keuntungan pribadi mereka. hal ini bisa mengganggu produktivitas dan kebahagiaanmu dalam hidup.
menyadari tanda-tanda teman yang toxic adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan kita. jika kamu mengidentifikasi tanda-tanda ini dalam hubungan pertemananmu, pertimbangkan untuk menetapkan batasan yang sehat atau bahkan memutuskan hubungan tersebut demi kebaikanmu sendiri. ingatlah bahwa pertemanan yang sehat dan positif adalah kunci kebahagiaan dan kesejahteraan dalam hidup kita.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Sumatera Ekspres 4 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan