• Gunakan pelembap udara atau humidifier.
• Posisi kepala lebih tinggi saat berbaring membantu mencegah lendir mengalir ke tenggorokan yang dapat memicu batuk.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan
BACA JUGA:Bawang Merah Naik, Cabai Merah Anjlok
• Konsumsi madu karena senyawa di dalamnya dapat melawan infeksi penyebab batuk.
Selain perawatan mandiri, Anda juga mungkin memerlukan obat-obatan, seperti antihistamin dan guaifenesin, untuk menghilangkan batuk. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan obat hisap untuk meredakan batuk. Namun, pastikan Anda menggunakan obat sesuai dengan petunjuk yang ada pada kemasan.
Kategori :