Mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi dapat mencegah risiko masalah kesehatan seperti konstipasi, ambeien dan penyakit kardiovaskular.
Tags : #sumber karbohidrat
#manfaat karbohidrat
#makanan karbohidrat
#karbohidrat sehat
#karbohidrat kompleks
#jenis karbohidrat
Kategori :
Terkait
Kamis 02 Jan 2025 - 09:34 WIB
Buah Sukun Kaya Nutrisi: Alternatif Pengganti Nasi untuk Jantung Sehat dan Kekebalan Tubuh
Kamis 11 Jul 2024 - 08:48 WIB
Ingin Diet Tanpa Nasi? Coba 6 Makanan Ini dengan Kalori Terukur
Senin 18 Mar 2024 - 06:00 WIB
Agar Kenyang Lebih Lama, Ibu Hamil yang Berpuasa Disarankan Banyak Konsumsi Karbohidrat Kompleks
Sabtu 24 Feb 2024 - 16:03 WIB
Ini Dia Panduan Memilih Karbohidrat Sehat: Ragam Jenis dan Manfaatnya Bagi Tubuh!
Sabtu 24 Feb 2024 - 12:11 WIB
Tak Hanya Nasi, Ini Dia 10 Jenis Makanan yang Kaya Karbohidrat dan Baik untuk Kesehatan!
Terpopuler
Jumat 03 Jan 2025 - 12:29 WIB
Inilah Rincian Gaji dan Tunjangan PPPK Tahun 2025
Jumat 03 Jan 2025 - 17:21 WIB
1,5 Juta Guru ASN dan 392 Ribu Non-ASN Dapatkan Tunjangan Sertifikasi 2025, Ini Rincian Nominalnya
Jumat 03 Jan 2025 - 10:17 WIB
Informasi Resmi Penerbitan NRG 2025 Kemendikdasmen: Catat Waktunya
Jumat 03 Jan 2025 - 13:50 WIB
Cuaca Sumsel Sabtu 4 Januari 2025: Daftar Daerah Berpotensi Hujan Petir dan Suhu Ekstrem, Mana Saja?
Jumat 03 Jan 2025 - 13:01 WIB
Ditangkap di Lombok Tengah, Kades Sidodadi Akui Kesalahan dan Minta Maaf pada Korban, Ini Pengakuannya!
Terkini
Sabtu 04 Jan 2025 - 03:00 WIB
CATAT, Ini Daftar Konser yang Bakal Digelar di Indonesia sepanjang Tahun 2025!
Jumat 03 Jan 2025 - 23:12 WIB
Ingin Mobil Lebih Stabil dan Lincah? Ini Rahasia Caster yang Wajib Anda Tahu!
Jumat 03 Jan 2025 - 22:20 WIB
Berharap Kejutan, Amorim Pertahankan Filosofi
Jumat 03 Jan 2025 - 22:15 WIB
Berharap Tuah di Kandang
Jumat 03 Jan 2025 - 22:10 WIB