Salah satunya adalah dengan menggunakan masker oksigen bertekanan khusus.
3. Parasomnia
Pernah dengar cerita seseorang yang berjalan saat tidur?
Atau bahkan kamu sendiri yang mengalaminya?
Ini termasuk salah satu gejala parasomnia.
Parasomnia merupakan klasifikasi gangguan tidur yang membuat penderita melakukan gerakan dan berperilaku tidak normal saat tidur.
Tak hanya tidur berjalan, gerakan dan perilaku yang tidak normal juga dapat dilakukan saat tidur, seperti:
-Mengigau
-Mengeluarkan rintihan
-Mimpi buruk
-Mengompol
-Menggertakkan gigi
-Mengatupkan rahang
BACA JUGA:Matikan Lampu Saat Tidur Ternyata Banyak Manfaatnya, Nomor 1 Sangat Disukai Wanita
BACA JUGA:Bayi Anda Sulit Tidur? Ini Tipsnya Agar Bayi Tidur Nyenyak
4. Restless Leg Syndrome (RLS)
Kategori :