- Berolahraga secara rutin.
- Istirahat cukup (7-8 jam per hari).
- Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan.
- Menggunakan masker saat keluar ruangan.
Jaga daya tahan tubuh Anda agar terhindar dari masuk angin, terutama pada musim pancaroba. Vaksinasi influenza juga dapat menjadi langkah preventif yang efektif.
Artikel ini telah tayang di bacakoran.co dengan judul "Mulai Turun Hujan, Ini 4 Bahan Dapur untuk Obat Masuk Angin, Mulai Sekarang Setop Kerokan"
Kategori :