Umumnya, suhu basal tubuh akan meningkat selama memasuki masa ovulasi.
Lendir serviks juga akan mengalami perubahan tekstur, warna, dan volume saat wanita sedang dalam masa subur.
BACA JUGA:Pasutri Wajib Tahu, Ini 7 Alat Kontrasepsi Untuk Mengatur Kehamilan
2. Memberikan ASI Eksklusif
Memberikan ASI eksklusif adalah salah satu cara alami mencegah kehamilan yang dapat dilakukan.
Sebab, selama memberikan ASI eksklusif, tubuh akan melepas hormon prolaktin yang dapat menghambat produksi hormon estrogen dan luteinizing hormone (LH) yang berperan dalam siklus menstruasi hingga ovulasi.
3. Menggunakan Kondom
Penggunaan kondom pada pria ataupun wanita menjadi salah satu cara mencegah kehamilan yang mudah dilakukan.
Namun, cara ini hanya akan efektif jika kondom digunakan dengan tepat.
BACA JUGA:Cerita Umu Sipian, Jin Wanita yang Mengganggu Balita dan Ibu Hamil Saat Magrib Tiba
BACA JUGA:Diduga Takut Hamil, Tanyakan Ber-KB atau Tidak
Maka pastikan untuk mempelajari cara menggunakan kondom yang tepat sebelum melakukan hubungan.
4. Mengonsumsi Pil KB secara Teratur
Pil KB merupakan obat yang mengandung hormon estrogen dan progesteron yang dapat mencegah terjadinya ovulasi.
Pil KB bekerja dengan mengentalkan lendir pada serviks atau leher rahim dan menghentikan penebalan lapisan rahim sehingga dapat membantu mencegah terjadinya pembuahan sel telur dengan sperma dan perlekatan (implantasi) janin pada dinding rahim.
5. Menggunakan KB Suntik