SUMATERAEKSPRES.ID - Selain nikmat untuk disantap, oatmeal juga ternyata bisa dipakai untuk mandi. Manfaat mandi oatmeal sangat beragam, mulai dari melembapkan kulit hingga mengatasi berbagai masalah pada kulit. Cara membuatnya pun tidak sulit.
Dilansir dari alodokter, oatmeal umumnya dikonsumsi sebagai menu sarapan. Makanan yang tergolong biji-bijian ini dikenal dapat menjaga berat badan, mengontrol kadar gula darah, dan menjaga kesehatan jantung. Tidak hanya itu, sudah sejak lama oatmeal kerap digunakan saat mandi karena disinyalir dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit
Oatmeal yang digunakan ketika mandi bukanlah jenis yang sama dengan oatmeal untuk konsumsi. Oatmeal yang digunakan untuk mandi adalah jenis oatmeal koloid. Oatmeal koloid mengandung vitamin E, asam ferulat, aventhramides, dan senyawa lain yang dapat menyehatkan kulit.
BACA JUGA:Oatmeal: Senjata Ampuh Lawan Kolesterol Tinggi dan Diabetes, Yuk Jadikan Menu Dietmu, Lur!
BACA JUGA:Cara Mengolah Oatmeal agar Tidak Hambar tapi Tetap Sehat
Mandi oatmeal ini aman dilakukan oleh segala usia, mulai dari bayi hingga orang dewasa. Berikut sederet manfaat mandi oatmeal yang perlu kamu ketahui:
1. Mengurangi rasa gatal pada kulit
Kelainan kulit akibat gigitan serangga, terbakar sinar matahari, reaksi alergi, ketombe, cradle cap, ruam popok, eksim, psoriasis, cacar air, dan herpes zoster, dapat menimbulkan rasa gatal dan tidak nyaman. Untuk mengurangi rasa gatal akibat kondisi tersebut kamu bisa mandi oatmeal.
2. Melembapkan kulit
Selain rutin menggunakan krim dan losion, kamu juga bisa mandi oatmeal untuk mendapatkan kulit yang lembap.
Oatmeal mengandung pati, beta-glukan, dan polisakarida yang berperan untuk mengunci kelembapan kulit. Kulit yang lembap akan membuat kulit terlihat lebih sehat dan mencegah munculnya masalah pada kulit.
BACA JUGA:Jangan Ragu, Ini Manfaat Konsumsi Chia Seed untuk Kesehatan dan Kecantikan
BACA JUGA:Manfaat Jus Pakcoy dan Nanas, Sehatkan Jantung dan Kesehatan Kulit
3. Mempertahankan pH kulit
Kulit memiliki pH alami sekitar 5,7. Akan tetapi, beberapa faktor seperti polusi udara, penggunaan make up dan produk antibakteri, paparan deterjen, serta paparan sinar matahari dapat merusak keseimbangan pH alami kulit wajah.
Kadar pH yang tidak seimbang ini dapat menyebabkan kulit mudah rusak dan iritasi. Untuk mempertahankan pH kulit dan mencegah kerusakan kulit kamu bisa rutin melakukan mandi oatmeal. Oatmeal diketahui memiliki pH yang menyerupai dengan pH kulit sehingga bisa digunakan untuk menjaga pH kulit tetap normal.
4. Mengurangi reaksi histamin
Histamin merupakan zat kimia yang diproduksi oleh tubuh ketika mengalami reaksi alergi atau infeksi.
Nah, mandi oatmeal bisa dimanfaatkan untuk mengurangi reaksi histamin yang disebabkan oleh alergi pada kulit. Atau dengan kata lain, mandi oatmeal bisa menjadi pilihan obat alergi alami. Selain manfaat yang disebutkan di atas, penelitian telah membuktikan mandi oatmeal dapat mengurangi penggunaan obat kortikosteroid pada orang yang mengalami dermatitis atopik.