1. Sebagai Antioksidan
Jika ingin memakan buah ini maka wajib memakan kulitnya.
Karena, kulit buah gowok juga mengandung senyawa antioksidan yang tinggi, khususnya antosianin.
Senyawa ini menyebabkan warna ungu tua pada kulit buah.
Selain itu, daging buahnya juga mengandung asam fenolik yang juga memiliki sifat antioksidan.
Kedua senyawa ini dipadukan dengan kandungan vitamin C sangat efektif melawan sel-sel jahat.
Tak hanya itu, kandungannya juga membantu sel-sel yang rusak dalam tubuh mendapatkan kembali kesehatannya.
2. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan asam fenolik pada gowok juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung lho.
Senyawa ini akan mencegah kerusakan pembuluh darah menuju jantung.
Selain itu, jaringan yang rusak dapat diperbaiki dengan mengonsumsi makanan yang mengandung asam fenolik.
3. Efektif menetralkan gula darah
Buah gowok mampu menetralkan gula darah dalam tubuhmu lho.
Efek ini mirip dengan fungsi insulin yang diproduksi pankreas.
BACA JUGA:Madu Diyakini Bisa Tingkatkan Nafsu Makan Si Buah Hati
BACA JUGA:Si Buah Hati Sulit Makan, Yuk Baca Disini Cara Mengatasinya