Pasalnya, kandungan antosianin pada kulit gowok tidak hanya memiliki efek antioksidan.
Namun juga merupakan anti diabetes alami yang membantu menjaga kadar gula darah dalam tubuh Anda.
Jadi, tak ada salahnya mulai berburu buah lokal ini
4. Menurunkan tekanan darah
Bagi penderita darah tinggi, disarankan untuk mengonsumsi buah ini.
Memang gowok mengandung senyawa relaksasi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Dengan demikian risiko hipertensi akan berkurang dan tekanan darah anda akan lebih stabil.
Sebaliknya, jika anda mengalami gejala hipotensi, hindari makan buah ini.
5. Membantu melawan sel kanker
Kandungan antioksidan yang tinggi membuat gowok efektif membantu tubuh melawan sel kanker.
Apalagi buah ini mengandung flavonoid dan asam fenolik yang tinggi.
Kedua senyawa ini dapat membantu melawan sel kanker prostat dan leukemia.
6. .enurunkan resiko kolesterol.
Buah gowok juga kaya akan serat sehingga bisa membantu menjaga sistem metabolisme tubuh anda.
Selain itu, senyawa alami yang dikandungnya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Menjadikan tubuh lebih sehat dan terhindar dari resiko penyakit stroke akibat penimbunan kolesterol dalam darah.