SUMATERAEKSPRES.ID - Jus buah bisa menjadi minuman sehat bagi mereka yang mendekati usia lanjut.
Di bawah ini adalah pilihan jus untuk orang berusia 50 tahun ke atas.
Di usia 50 tahun ke atas, ada banyak hal yang perlu dikhawatirkan.
Tak hanya makanan, minuman pun perlu dijaga dengan ketat agar tubuh tetap sehat dan seimbang.
Air atau air mineral dapat dianggap sebagai minuman yang paling menyehatkan.
Hanya saja terkadang seseorang butuh variasi agar tidak bosan.
BACA JUGA:Pasca Melahirkan Ibu Sering Alami Baby Blues, Yuk Ketahui Apa Itu Baby Blues!
BACA JUGA:Hujan Deras Sebabkan Banjir di Kabupaten OKU, Ratusan Rumah Terendam, Nih Penampakannya!
Daripada meminum minuman kemasan dengan tambahan pemanis, orang yang berusia kepala lima sangat dianjurkan untuk mengonsumsi jus buah sebagai alternatif asupan cairan selain air putih.
Jus untuk Orang Berusia 50 Tahun ke Atas
Ada beberapa jus untuk orang berusia 50 tahun ke atas yang baik untuk dikonsumsi.
Jus ini sangat dianjurkan karena mengandung banyak nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh.
Di bawah ini adalah pilihan jus buah terbaik untuk lansia yang dikumpulkan dari berbagai sumber.
1. Jus Jeruk
Jus jeruk dapat memberi tubuh Anda manfaat nutrisi yang berharga.