Bahaya Terlalu Banyak Paparan Sinar Matahari: Ini 6 Efek Negatif yang Perlu Diketahui!

SUMATERAEKSPRES.ID - Akhir-akhir ini sinar matahari begitu menyengat.

Maklum saja perubahan cuaca serta perubahan titik garis matahari di Indonesia berada tepat dikhatulistiwa.

Terkena sinar matahari apalagi pagi hari akan mendapatkan dampak positif bagi kulit.

Namun Ketika terlalu banyak paparan sinar matahari dapat memiliki konsekuensi serius bagi kesehatan. 

BACA JUGA:Polsek Semidang Aji Tangkap Indra Wani, Pelaku Pencurian Motor di OKU, Nih Tampangnya!

BACA JUGA:Mobil Travel Hanyut di Sungai Ogan: Tim Gabungan Temukan Jenazah Sopir, 1 Penumpang Travel Masih Dicari

Karena itu, akan sangat baik Ketika kita menghindari sinar matahari dan berlindung ditempat yang lebih sejuk.

Karena terkena matahari terlalu sering akan berdampak kurang baik. Berikut adalah beberapa efek negatif dari terlalu banyak paparan sinar matahari.

Pertama adalah Sunburn (Luka Bakar Matahari), Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, kemerahan, dan nyeri. Sunburn dapat meningkatkan risiko kanker kulit.

Selanjutnya kulit dan tubuh kita juga akan mengalami dehidrasi. Dimana sinar matahari dapat menguras kelembaban tubuh, terutama jika kita tidak cukup minum air.

Kita juga akan mengalami hiponatremia (Intoksikasi Air). Mengingat, terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa cukup cairan dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, termasuk kadar natrium yang rendah.

BACA JUGA:Penyesuaian UKT di Universitas Negeri: Ini Klarifikasi dan Langkah Kemendikbudristek dalam Menyikapinya!

BACA JUGA:Kemendikbudristek Dukung Kehadiran Sineas Indonesia di Cannes Film Festival 2024, Ini Nama-Namanya!

Tubuh juga akan mengalami heat exhaustion (Kehabisan Panas).

Dimana  Paparan panas berlebihan dapat menyebabkan gejala seperti pusing, mual, lemas, dan berkeringat berlebihan.