2. Konsultasikan ke Dokter
Sebelum konsumsi daun kelor, sebaiknya konsultasi ke dokter terlebih dahulu, terkait berapa kali air rebusan daun kelor dapat dikonsumsi dalam sehari. Sementara itu, bagi wanita hamil, menyusui, dan memiliki penyakit tertentu tidak diperbolehkan konsumsi daun kelor secara asal-asalan.
BACA JUGA:10 Manfaat Kelor Untuk Kesehatan, Yang Nomor 7 Cocok Untuk Pria
BACA JUGA:Produksi Keripik Ubi Madu dan Teh Daun Kelor
Anda dapat membuat air rebusan daun kelor dengan cara sebagai berikut:
* Siapkan 10 hingga 15 lembar daun kelor segar.
* Cuci daun kelor hingga bersih menggunakan air mengalir.
* Rebus daun kelor yang telah dicuci bersih dengan 2 gelas air selama 15 hingga 20 menit.
* Saring air rebusan daun kelor, kemudian minum selagi hangat.
Daun kelor merupakan tanaman yang terkenal memiliki sejuta manfaat. Daun yang kecil, memiliki manfaat yang besar.
Meskipun demikian, aturan minum rebusan daun kelor juga perlu diperhatikan terkait batasan dosis, atau mengonsultasikannya ke dokter terlebih dahulu sebelum minum rebusan air daun kelor.