3. Pemikiran dan Kognisi:
Otak memproses informasi kompleks, memfasilitasi pemikiran, perencanaan, dan pengambilan keputusan.
Ahli gizi Harvard ungkap rahasia meningkatkan kinerja otak agar tetap jos. Foto: klikdokter/healthy--
4. Pengaturan Emosi:
Otak berperan dalam mengendalikan dan mengatur emosi, termasuk respons terhadap stres, kebahagiaan, dan ketakutan.
BACA JUGA:Pakar Kesehatan Ungkap Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Begini Caranya
BACA JUGA:Fakta Menarik: Jeruk, Bukan Hanya Enak, Tapi Juga Baik untuk Kesehatan, Ini Buktinya!
5. Pengaturan Autonom dan Fisiologis:
Otak mengatur fungsi-fungsi tubuh yang tidak sadar, seperti denyut jantung, pernapasan, dan suhu tubuh.
6. Penyimpanan dan Pemulihan Memori:
Otak bertanggung jawab untuk menyimpan dan mengambil kembali informasi sebagai memori.
7. Bahasa dan Komunikasi:
Otak memungkinkan produksi dan pemahaman bahasa serta berperan dalam proses komunikasi verbal dan non-verbal.
8. Pengolahan Informasi Visual:
Otak memproses informasi visual dan membentuk persepsi terhadap lingkungan sekitar.
Penting untuk menciptakan gaya hidup sehat dan pola makan yang mendukung fungsi otak agar otak dapat bekerja optimal.