Kaya Vitamin dan Senyawa Baik, Ini Dia 5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat daun salam untuk Kesehatan tubuh. -Foto: pixabay-
SUMATERAEKSPRES.ID - Daun salam seringkali terlihat didapur, dan digunakan sebagai salah satu bumbu didalam masakan.
Ternyata selain sering digunakan untuk pelengkap bumbu didapur, daun salam banyak juga manfaatnya untuk kesehatan.
Daun salam sendiri mempunyai kandungan vitamin dan senyawa seperti vitamin B3, vitamin C, vitamin B2, Alkaloid, Tannin, Triterpenoid, Steroid, Flavonoid dan senyawa lainnya.
Nah, andungan inilah yang membuat daun salam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Daun Salam Memiliki 9 Manfaat untuk Kecantikan, Efektif Menghilangkan Jerawat, Lalu Apa Lagi?
BACA JUGA:Tak Hanya Pelengkap Masakan, Daun Salam Memiliki Banyak Khasiat dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Apa saja manfaat daun salam bagi kesehatan, berikit ulasannya.
1. Menurunkan kadar asam urat
Daun salam merupakan obat herbal asam urat, karena mengandung senyawa aktif kuersetin, miristin, dan mirisetin.
Senyawa tersebuy untuk menurunkan kadar asam urat. Caranya mudah, cukup mknum air rebusan daun salam dua kali sehari.
2. Penghilang rasa sakit
Minyak atsiri daun salam bernama Eugenol dan Methyl chavicol efektif membunuh bakteri dan jamur.
Juga sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri umum seperti keseleo, artritis dan rematik.
Memijat tubuh dengan minyak daun salam juga diketahui dapat membantu meredakan migrain dan sakit kepala. Ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memberi rasa nyaman.
- Tag
- Share
-
-
