https://sumateraekspres.bacakoran.co/

Makan Pedas Tapi Takut Perut Panas? Begini 9 Cara Meredakannya Dengan Bahan Alami

Makan Pedas Tapi Takut Perut Panas? Begini 9 Cara Meredakannya Dengan Bahan Alami-Foto: freepik-

Setelah makan, minumlah segelas susu dingin untuk meredakan naiknya asam lambung dan mencegah keasaman.

Susu dingin dapat menetralkan asam lambung di perut dan memberikan nutrisi tambahan.

BACA JUGA:Ada-ada Saja Penemuan Perusahaan Makanan Ini, Modifikasi Kacang Kedelai Berisi Protein Babi, Siapa Pembelinya?

4. Cuka Apel untuk Sakit Perut

Meskipun terdengar kontradiktif, mengonsumsi cuka apel dapat membantu menjaga keseimbangan asam di perut dan mengurangi sensasi terbakar, seperti yang dijelaskan oleh ahli gastroenterologi terkemuka Bilal bin Mukhtar.

5. Gel Lidah Buaya

Gel lidah buaya mengandung antrakuinon yang memiliki tindakan pencahar di usus, membantu meredakan sensasi terbakar di perut setelah makan makanan pedas.

BACA JUGA:Jangan Diabaikan! Ini 7 Tanda Tubuh Anda Terlalu Banyak Garam dan Risikonya

6. Daun Mint

Daun yang mengandung mentol ini dapat menenangkan perut dan membantu meredakan gangguan pencernaan.

Penggunaan mint dalam obat tradisional Asia dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kejang otot di usus.

7. Jahe

Jahe mengandung gingerol dan shogaol yang dapat mempercepat kontraksi lambung, mengurangi rasa sakit perut.

Jahe dapat dikunyah langsung atau ditambahkan ke dalam minuman atau masakan.

BACA JUGA:Bukan Hoax! Buah Beri Terbukti Bisa Menyelamatkan dari Ancaman Kanker, Ini Buktinya

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan