PALEMBANG – Ratusan kaum hawa ikut menyemarakkan kegiatan Pound and Fit atau olahraga kardio yang digelar di Okami Fitness, Jl Kol H Barlian Km 9, kemarin (21/5). Acara senam kebugaran yang menghadirkan Poundnomenal with Icon Tari Wirtjes itu terlihat sangat meriah. Tari, Icon Poundnomenal mengatakan olahraga ini terinspirasi dari gerak drummer dan yoga. “Ini merupakan perayaan komunitas Poundnomenal pertama, sehingga ramai-ramai dari grup Palembang berkumpul di grup Okami,” jelasnya di sela acara.

Dia menjelaskan ini menjadi grup ketiga di Indonesia, setelah Pulau Jawa dan Kalimantan. Olahraga kardio sendiri banyak manfaatnya, lanjut Tari, misalnya bagi pikiran dan tubuh. Pikiran menjadi sehat, itu menjadi nilai dimana transformasi pikiran menjadi positif, lalu tubuh mengikuti.

“Berat badan pun bisa turun hingga 15 kg atau lebih, itulah bonus dari pikiran yang lebih menjadi bahagia dan lebih tidak stres,” tuturnya.

Dia mengemukakan founder Poundnomenal sendiri diciptakan oleh seorang drummer, Kris Vatanza. Dia seorang drummer dan aktif di universitas. Dia kemudian lupa bawa stik dan terpaksa harus jongkok selama satu jam. Momen itu kemudian menjadi sesuatu yang keren dan bermanfaat. “Karena dia artis yang senang gym dan olahraga, akhirnya before after tubuh atau mengurangi bobot tubuh. Jadi pikiran yang disehatkan lalu tubuh mengikuti,” kata dia.

PTC Poundnomenal atau Brand Ambassador, Emi Endrawati menjelaskan sebenarnya kegiatan ini semacam training. “Kebetulan Icon Founder datang, sekaligus satu tahun kita peringati Poundnomenal. Jadi olaharganya menggunakan stik drum. Seperti aerobic tapi menggunakan stik drum. Kalau yang lain, hanya menggunakan tangan, kita terinspirasi dengan pemain drum. Tapi intinya semua ke pembentukan body. Ini semua cewek dan cowok bisa melakukan, gerakannya bisa dilakukan 4 menit hingga 1 jam,” ujarnya.

Anggota trainer sendiri ada sekitar 25 orang di Palembang. Emi optimis olahraga ini akan berkembang mengingat dapat menurunkan bobot tubuh. “Dengan pikiran yang sehat dan happy, before after bobot tubuh akan berkurang dan kualitas hidup menjadi lebih baik,” pungkasnya. (iol/fad)