SUMATERAESKPRES.ID-Siapa nih yang punya kebiasaan begadang di malam hari untuk melakukan kegiatan tertentu yang tidak bisa diselesaikan pada siang hari?
Padahal, kebiasaan buruk ini dapat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit wajah loh.
Lalu apa saja sih efek begadang bagi wajah yang perlu diwaspadai? Yuk simak informasinya dalam artikel berikut ini.
Berbagai Efek Begadang bagi Wajah
Ada banyak efek begadang bagi wajah yang bisa memengaruhi penampilan seseorang, mulai dari menyebabkan kulit kering, kusam, meningkatkan risiko timbulnya jerawat, munculnya lingkaran hitam di bawah mata, serta timbulnya kerutan pada kulit wajah.
Berikut penjelasan selengkapnya.
1. Kulit Kering
Salah satu efek begadang bagi wajah adalah kulit kering.
Hal tersebut terjadi akibat kurang tidur dapat memengaruhi skin barrier, yang berperan dalam menjaga tingkat hidrasi atau kelembapan pada kulit wajah.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Cosmetics, kurang tidur alias begadang dapat mengganggu fungsi skin barrier, yang menyebabkan hilangnya kadar air pada lapisan kulit transepidermal (transepidermal water loss/TEWL).
Kondisi tersebut harus diwaspadai karena bisa memicu berbagai masalah kulit, seperti eksim dan rosacea.
BACA JUGA:Inilah 7 Cara Pulihkan Kulit Wajah Akibat Sinar Matahari
BACA JUGA:Dapatkan Kulit Wajah Impian Dengan Tips Ampuh Memutihkan Secara Alami!
2. Kulit Kusam
Di samping kulit kering, kebiasaan begadang juga bisa menyebabkan kulit wajah terlihat kusam.