Khususnya, kadar gula darah puasa di pagi hari harus berada pada titik terendah, mengingat individu belum makan selama delapan jam.
Kadar gula darah dianggap tinggi jika melebihi 130 mg/dL sebelum makan atau 180 mg/dL satu hingga dua jam setelah makan.
Penting untuk dicatat bahwa banyak pengidap diabetes tidak merasakan gejala gula darah tinggi hingga kadar mencapai 250 mg/dL atau lebih.
BACA JUGA:7 Manfaat Kesehatan Buah Salak, Termasuk Menjaga Kulit dan Mengontrol Gula Darah
BACA JUGA:Tips untuk Penderita Diabetes, Ternyata 10 Buah Ini Bisa Dikonsumsi untuk Kadar Gula Darah
Memahami batas maksimal kadar gula darah sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah komplikasi.
Oleh karena itu, penting bagi setiap individu, baik yang memiliki diabetes maupun tidak, untuk memantau kadar gula darah secara berkala dan berkonsultasi dengan tenaga medis jika terdapat tanda-tanda abnormal.