Sebaiknya Hindari Makanan ini Saat Sedang Ngopi, Apa Saja Yuk Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Benarkah Manfaat Kopi Lemon Bisa Bantu Turunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli

Sebaiknya konsumsi kopi dan sereal pada waktu yang berbeda agar tubuh dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik.
6. Makanan Tinggi Natrium

Makanan yang tinggi natrium jika dikonsumsi bersama kopi dapat memperburuk tekanan darah tinggi (hipertensi). Karena itu, hindari mengonsumsi makanan tinggi garam saat minum kopi untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.