BACA JUGA:Lebih dari Sekedar Pelepas Dahaga, Berikut 5 Manfaat Utama Minum Air Putih
-Pembekuan lemak
Mengutip The Guardian, minum air es sehabis makan dapat memengaruhi pemecahan lemak.
Air dingin yang diminum membuat suhu tubuh rendah, sehingga menyebabkan lemak mengeras dan sulit dicerna.
Karenanya dianjurkan untuk menunggu selama 30 menit untuk minum air putih biasa setelah makan.
Demikian penjelasan tentang bahaya minum air es setiap hari untuk kesehatan.(lia)
Kategori :