8. Mencerahkan Kulit Wajah: Pisang memiliki sifat anti-penuaan dan antioksidan yang membantu merawat kulit, membuatnya lebih cerah dan bercahaya. Masker pisang alami dapat digunakan secara rutin untuk hasil yang optimal.
Cara Sehat dan Tepat Mengonsumsi Pisang
Pisang terbaik dikonsumsi dalam keadaan matang, baik langsung dimakan atau diolah menjadi berbagai hidangan lezat dan camilan yang rendah kalori namun kaya nutrisi.
Hindari menggoreng pisang untuk mempertahankan manfaat nutrisinya. Selalu pilih pisang sebagai bagian dari pola makan seimbang untuk mendapatkan manfaat maksimal bagi kesehatan Anda.
Kategori :