3. Faktor genetik
Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang mengidap diabetes, maka akan meningkatkan risiko Anda terkena diabetes tersebut.
4. Obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, hal ini dikarenakan sel-sel yang ada di dalam tubuh menjadi kurang sensitive terhadap kinerja insulin.
5. Stress
Stress kronis dapat mempengaruhi metabolisme tubuh, hal ini dapat meningkatkan risiko diabetes.
6. Kurang tidur
Tidur yang tidak teratur atau kurang tidur dapat mempengaruhi kadar gula darah yang ada di dalam tubuh.
Sehingga dapat menyebabkan diabetes.
7. Merokok dan minum alkohol
Kedua kebiasaan seperti merokok dan minum alkohol dapat meningkatkan risiko diabetes.
Sebaiknya hindari atau kurangi kebiasaan tersebut, agar terhindar dari penyakit berbahaya.
BACA JUGA:Bujang Kurap: Legenda Hidup di Tengah Warga Suku Anak Dalam
BACA JUGA:Jangan Salah Pilih! Kenali Ciri-Ciri Madu Asli dan Palsu, Begini Cara Mudah Mengeceknya
8. Penyakit tertentu
Masalah pada kesehatan tertentu, seperti metabolik atau masalah medis lainnya, dapat meningkatkan risiko diabetes.