PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Makan beras mentah merupakan kebiasaan buruk dari gaya hidup yang berawal karena iseng. Makanan tersebut tidak layak disantap dalam keadaan mentah. Bahaya makan beras mentah merupakan reaksi tubuh akibat bahan makanan yang kurang higienis dan tidak cocok bagi pencernaan.
Dampak buruk beras mentah terhadap tubuh cepat terlihat ketika dilakukan dalam jangka panjang. Dilansir dari halosehat.com, ini akibat dari makan beras mentah:
1. Sulit hamil
BACA JUGA:Wajib Tau, Ibu Hamil Hindari Konsumsi Makanan Dalam Kemasan dan Cepat Saji
Bagi wanita yang mempunyai kebiasaan makan beras mentah sebaiknya tinggalkan kebiasaan buruk tersebut jika ingin cepat hamil dan memiliki janin yang sehat. Kebiasaan buruk makan beras mentah dapat menjadi penyebab wanita kesulitan hamil, karena beras mentah dapat mengandung virus toksoplasma yang biasanya ada pada hewan.
Namun udara dan angin dapat membawa virus tersebut jatuh pada beras yang masih mentah dan dapat berkembang biak pada beras dengan cepat. Virus toksoplasma dapat mengakibatkan infeksi indung telur.
Kondisi ini dapat meningkatkan kadar HCG (human chorionie gonadotropin) menjadi meningkat dan membentuk kista yang memicu gagalnya sel telur untuk dibuahi dengan normal, Akibatnya seseorang sulit untuk hamil.
2. Mengurangi produksi ASI
Untuk ibu yang menyusui sebaiknya jangan memakan beras mentah apapun alasannya. Karena beras mentah rentan terkontaminasi dengan bakteri dan kotoran yang terbawa oleh angin atau udara sekitar.
BACA JUGA:Kue Apem Tepung Beras Anti Keras Meski Tanpa Terigu, Cocok Untuk Menu Bulan Puasa
BACA JUGA:Ini 10 Cara Menyimpan Beras Tetap Wangi. Juga Anti Kutu dan Tahan Lama
Bakteri yang masuk dalam tubuh dapat mengendap mengiritasi jaringan payudara dan meracuni air susu ibu sehingga bisa menjadi salah satu penyebab hormon prolaktin tinggi yang dapat menurunkan produksi ASI yang bisa menyebabkan bayi mudah sakit dan sulit untuk meningkat bobot tubuhnya.
Bakteri yang ada pada beras mentah mampu mengurangi nutrisi yang ada pada ASI sehingga bayi seringkali kekurangan asupan gizi seimbang.
3. Menyebabkan diare
Beras mentah disinyalir memiliki segudang kotoran yang membawa bakteri, jamur, virus dan hasil radikal bebas seperti debu dan asap mampu mengiritasi jaringan perut dan menyebabkan sakit perut. Bakteri yang masuk dalam perut dapat menjadi salah satu penyebab diare yang berkesinambungan.
4. Menyebabkan gejala sakit maag
Jangan biasakan anak anak makan beras mentah karena beras yang telah menumpuk pada organ pencernaan ternyata memperlambat proses pencernaan yang memicu timbulnya luka pada dinding lambung yang nantinya dapat menyebabkan sakit maag.
BACA JUGA:5 Manfaat Temulawak untuk Penderita Maag yang Wajib Diketahui, Nyesel Ga Baca!