Inilah 10 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan

Senin 12 Feb 2024 - 10:30 WIB
Reporter : Nanda
Editor : Alfery

Selain itu, salah satu kandungan buah duku adalah vitamin C.

Vitamin ini berperan sebagai antioksidan, yang merupakan senyawa untuk menangkal radikal bebas, baik yang diproduksi dalam tubuh maupun yang diperoleh dari luar.

Radikal bebas bisa menyebabkan stres oksidatif yang bisa berujung dengan kerusakan sel.

Dengan adanya manfaat antioksidan dari buah duku, itu artinya kamu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

7. Mengusir Nyamuk

Meski terkesan ringan, gigitan nyamuk dapat menyebabkan berbagai penyakit yang tidak menguntungkan.

Sebab, tidak semua orang yang digigit nyamuk hanya merasakan gatal yang berlangsung sebentar.

Ada pula yang mengalami rasa gatal yang sangat berat hingga permukaan kulit menjadi lecet akibat garukan.

Lebih parahnya lagi, gigitan nyamuk juga bisa menjadi perantara perpindahan virus demam berdarah, malaria, atau kaki gajah pada manusia.

8. Aman untuk Lambung

Buah duku yang sudah umumnya terasa manis. Oleh karenanya, orang dengan masalah lambung bisa mengonsumsi buah ini.

Selain tidak asam, kandungan nutrisinya juga menyehatkan pencernaan, termasuk organ lambung.

BACA JUGA:Rekomendasi 4 Taman Kota Palembang, Cocok Ajak Anak Refreshing dan Olahraga

BACA JUGA:Menjadi Pintu Masuk Ramadan, Berikut Dalil, Bacaan Niat hingga Keutamaan Puasa Sunah di Bulan Syaban

9. Mendukung Kehamilan yang Sehat

Buah duku bisa jadi camilan sehat untuk ibu hamil. Pasalnya, buah ini mengandung banyak nutrisi yang menyehatkan.

Kategori :