Mengalami infeksi pada tubuh pasti akan sangat berbahaya karena dapat menimbulkan berbagai macam gangguan pada tubuh.
Infeksi yang sering menyerang tubuh disebabkan oleh berbagai jenis bakteri seperti bakteri E.coli, bakteri streptobaccilus, bakteri salmonella, bakteri Staphylococcus aureus dan bakteri pseudomonas.
Pare dapat digunakan untuk melawan bakteri tersebut karena mempunyai sifat antioksidan yang baik bagi tubuh, kandungan antioksidan tersebut akan membantu menjaga kesehatan bahkan metabolisme tubuh tetap terjaga.
3.Penurunan Berat Badan
Bagi setiap orang, memiliki berat badan ideal merupakan sesuatu yang diidam-idamkan karena dapat membuat tubuh enak dipandang dan sehat tanpa harus mengalami obesitas.
Oleh karena itu, banyak orang yang ingin mencapai berat badan ideal akan menikmati manfaat dari diet.
Seringkali pola makan yang dilakukan terkadang merupakan pola makan yang tidak sehat karena tidak sesuai dengan anjuran dokter dan dilakukan sesuka hati.
Saat ini, jika Anda ingin memiliki berat badan ideal, Anda bisa menggunakan sayur pahit ini, namun sebaiknya jangan mengonsumsinya secara berlebihan untuk menghindari efek samping yang ditimbulkan oleh pare.
4.Menyembuhkan Gangguan Pencernaan
Seperti yang kita ketahui, pare merupakan sayuran yang pahit dan rasa yang pahit ini seringkali membuat sebagian orang tidak menyukai masakan sayur atau pare yang satu ini.
Namun perlu Anda ketahui bahwa meskipun pare memiliki rasa yang pahit, namun ternyata bisa bermanfaat dalam mengobati gangguan pencernaan yang terjadi pada lambung.
Mengonsumsi pare rebus sebenarnya bisa membantu mengatasi gangguan pencernaan, namun meski begitu pare tetap memiliki efek samping sakit maag dan memperparah gejala maag, jadi jika Anda menderita maag sebaiknya jangan makan pare secara berlebihan.
Itulah beberapa manfaat pare rebus yang jarang diketahui.
Dengan memanfaatkan pare tentunya secara tidak langsung kita juga akan ikut berkontribusi dalam menjaga kesehatan tubuh, agar kita tidak mudah terserang penyakit dan tubuh kita selalu sehat. (*)