Studi menunjukkan bahwa senyawa antioksidan dalam biji ini dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan mengurangi peradangan pada saluran pernapasan.
Dalam upaya mengontrol kadar gula darah, suplemen dengan bahan dasar biji jintan hitam juga dapat menjadi pilihan.
Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
Dengan semua manfaat yang ditawarkan, biji jintan hitam memang layak mendapat perhatian lebih lanjut.
Meskipun bukti ilmiah masih terbatas pada uji laboratorium, potensinya dalam meningkatkan kesehatan tidak dapat diabaikan. Mungkin saatnya bagi kita untuk memberikan perhatian lebih pada rempah-rempah alami seperti biji jintan hitam ini.
Kategori :