SUMATERAEKSPRES.ID - Ketika waktu pagi berlalu dengan cepat dan jadwal yang padat menanti di depan, seringkali kita cenderung melewatkan sarapan.
Padahal, sarapan memiliki peran penting dalam memberikan energi, meningkatkan konsentrasi, dan mendukung sistem metabolisme tubuh.
Tapi, bagi yang sibuk, tidak perlu khawatir. Ada satu menu sarapan praktis yang tidak hanya membutuhkan waktu sedikit untuk disajikan, tetapi juga kaya akan nutrisi yaitu Avocado Smoothies Bowl.
Dibuat dari buah alpukat yang lezat dan menyehatkan, resep ini pasti akan memulai pagi Anda dengan penuh semangat dan energi. Mari kita lihat bahan-bahan dan cara membuatnya.
Bahan-bahan
Bahan Utama:
1. 2 buah alpukat
2. 100 ml susu UHT stroberi
3. 1 sendok makan gula palem
4. Es batu secukupnya
BACA JUGA:Resep Praktis Perkedel Ayam Wortel, Sarapan Sehat Rendah Karbo
BACA JUGA:Manfaat Kencur berikut resep resepnya untuk berbagai penyakit
Bahan Topping:
1. 1 buah pisang
2. Kacang-kacangan sesuai selera