Lagi Hamil? Jangan Abaikan Kacang Hijau, Inilah Manfaatnya yang Luar Biasa!

Kamis 01 Feb 2024 - 18:36 WIB
Reporter : Nisa
Editor : Rian Sumeks

Antioksidan dalam kacang hijau melindungi pembuluh darah dan mendukung kesehatan jantung.

Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Kacang hijau mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas, mengurangi risiko peradangan kronis, penyakit jantung, dan kanker.

Menjaga Kesehatan Jantung

Antioksidan dan magnesium dalam kacang hijau mendukung kesehatan jantung, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Antioksidan dalam kacang hijau membantu menetralkan radikal bebas yang terkait dengan penyakit jantung, kanker, dan peradangan kronis.

Melancarkan Pencernaan

Kacang hijau kaya serat, membantu menjaga pencernaan teratur dan mengurangi risiko kanker usus besar.

Karbohidrat mudah dicerna, menghindari perut kembung.

Mencegah Diabetes

Konsumsi kacang hijau dapat membantu mengontrol gula darah pada tingkat normal, mencegah risiko diabetes pada ibu hamil.

Jangan lupa, tambahkan bubur kacang hijau sebagai camilan sehat saat lapar untuk merasakan semua manfaatnya!

Kategori :