Meskipun penelitian terbatas, beberapa studi awal menunjukkan bahwa daun murbei mungkin memiliki aktivitas antikanker, khususnya melawan sel kanker serviks dan hati manusia.
Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi temuan ini.
9. Rekomendasi Konsultasi dengan Dokter:
Meskipun memiliki beragam manfaat, disarankan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen daun murbei, terutama bagi mereka dengan riwayat penyakit tertentu.
Ini adalah langkah bijak untuk memastikan keamanan dan keefektifan penggunaannya.
BACA JUGA:Resep Ayam Teriyaki Kecap untuk Menu Makan Siang
BACA JUGA:Kram Kaki Saat Tidur Bukan Hanya Masalah Otot, Ini 9 Faktor yang Mempengaruhinya!
Cara Konsumsi Daun Murbei
1. Teh Herbal Daun Murbei:
- Ambil beberapa daun murbei segar atau kering.
- Rebus daun-daun tersebut dalam air panas selama beberapa menit.
- Saring cairan dan nikmati teh herbal murbei. Dapat ditambahkan madu atau lemon untuk rasa tambahan.
2. Tincture Daun Murbei:
- Gunakan daun murbei kering.
- Rendam daun dalam alkohol atau cuka sari apel selama beberapa minggu.
- Saring campuran tersebut untuk mendapatkan tincture.