PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID- Kesehatan mental, sejatinya, merupakan aspek yang tak kalah penting dari kesehatan fisik.
Gangguan kesehatan mental, suatu kenyataan umum yang perlu diperhatikan, membutuhkan penanganan serupa dengan gangguan fisik agar tidak menghambat kualitas hidup individu.
Dalam perspektif medis, gangguan kesehatan mental terjadi ketika keseimbangan kimiawi otak terganggu, mempengaruhi pola pikir, perilaku, dan pandangan hidup seseorang.
Jenis gangguan melibatkan depresi, bipolar, kecemasan, PTSD, OCD, dan psikosis, yang mungkin terjadi pada kelompok tertentu.
BACA JUGA:Pasti Ampuh, Ini Manfaat Kumur Air Garam untuk kesehatan
BACA JUGA:Mau Tahu Posisi Tidur yang Baik bagi Kesehatan ? Ini Caranya
Seperti postpartum depression pada wanita setelah melahirkan.
Namun, ada ciri-ciri umum yang perlu diwaspadai.
Gangguan mental dapat memengaruhi tidak hanya kesehatan pikiran, tetapi juga fisik.
Juga mengakibatkan perubahan emosi, kepribadian, kebiasaan, dan penarikan diri dari interaksi sosial.
Gejala melibatkan perasaan sedih berkepanjangan, kelelahan yang signifikan, perubahan suasana hati yang drastis, hingga pemikiran untuk bunuh diri.
BACA JUGA:Pemanfaatan Layanan Naik Drastis, Kondisi Keuangan BPJS Kesehatan Masih Sehat
BACA JUGA:Tau Gak Sih? Perawatan Gigi juga Ditanggung oleh BPJS Kesehatan, Ini Dia Jenisnya
Bagi yang mengalami hal ini, aplikasi Halodoc siap membantu.
Dengan mengunduhnya, kamu bisa berkonsultasi dengan psikolog atau konselor kesehatan mental kapan saja, di mana saja.