BACA JUGA:Mata Dicolok, Kepala Dibenturkan sampai Gigi Patah
BACA JUGA:Lebih Awet, Anti-Bakteri, Berpotensi Perkuat Gigi
Teknik penarikan minyak (oil pulling) dapat mengurangi plak gigi hingga 50 % pada orang yang mengalami radang gusi.
Caranya dengan menempatkan minyak kelapa hangat di mulut, yang dilanjutkan dengan berkumur selama beberapa menit sebelum memuntahkannya.
10. Mengoleskan Soda Kue
Cara menghilangkan karang gigi dengan cepat bisa dengan menggunakan campuran baking soda dan tea tree essentials. Endapan karang gigi bisa dihilangkan dengan menggunakan bahan abrasif ringan dari soda kue.
Bagaimana cara menggunakan baking soda untuk menghilangkan karang gigi? Kamu perlu membentuk pasta dari baking soda, lalu mengoleskannya ke sikat gigi. Dalam hal ini, pasta gigi dan ini tidak boleh digabungkan dengan campuran soda kue ya.
11. Menggunakan Strip Pemutih
Satu studi tahun 2009 yang dimuat dalam National Library of Medicine yang dilakukan oleh S Farrell, dkk, dari Health Care Research Center, Mason, OH, USA.
Dia menemukan bahwa mereka yang menggunakan strip pemutih hidrogen peroksida dengan pirofosfat setiap hari, selama tiga bulan memiliki karang gigi 29% lebih sedikit daripada mereka yang hanya menyikat gigi.(rf)
12. Rajin Makan Buah dan Sayur
Makanan sehat seperti buah dan sayur dapat membantu membersihkan beberapa bakteri di mulut yang menghasilkan plak. Hal yang sama berlaku untuk permen karet bebas gula.