SUMATERAEKSPRES.ID - 10 rekomendasi vitamin untuk lansia yang dapat membantu mereka tetap sehat dan aktif akan jadi bahasan dalam artikel ini.
Semakin bertambahnya usia, tubuh lansia mengalami perubahan fisik dan penurunan fungsi tubuh. Dalam menghadapi tantangan ini, asupan vitamin yang cukup menjadi kunci untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.
Penyakit-penyakit seperti gangguan kognitif, osteoporosis, dan nyeri sendi dapat dihindari atau diminimalkan dengan konsumsi vitamin yang sesuai.
Berikut ini adalah 10 rekomendasi vitamin untuk lansia yang dapat membantu mereka tetap sehat dan aktif:
BACA JUGA:Lansia Masih Perlu Konsumsi Vitamin, Ini Daftar 12 Jenis Vitamin untuk Menghindari Penyakit
BACA JUGA:Pengakuan Wanita Lansia Israel yang Disandera Militan Hamas: Mereka Menjaga Kami dengan Baik
1. Nature’s Plus Golden Years
Nature’s Plus Golden Years adalah suplemen penambah nafsu makan yang mengandung 15 vitamin, 11 mineral, L-Glutathione, dan Bioflavonoid complex.
Suplemen ini membantu lansia mendapatkan asupan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan. Harganya berkisar antara Rp. 363.000 hingga Rp. 432.000 untuk 90 tablet.
2. Renovit Gold
Renovit Gold adalah suplemen yang kaya akan berbagai nutrisi penting. Dengan kandungan lengkapnya, Renovit Gold dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh lansia setelah sakit.
Tersedia dalam kemasan botol atau strip dengan harga mulai dari Rp. 13.681 (4 kaplet) hingga Rp. 77.800 (30 butir).
3. Vinerton
Vinerton adalah produk multivitamin dan suplemen makanan yang sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian lansia. Harganya berkisar antara Rp. 161.000 hingga Rp. 169.411 untuk 100 kapsul.
4. Konilife Focus