Dalam Islam, Allah SWT menganjurkan umat-Nya untuk mengonsumsi daging.
Anjuran ini tertulis dalam Al-Qur'an, surah Al-An'am ayat 141-142, yang menyebutkan bahwa Allah menciptakan hewan untuk pengangkutan dan penyembelihan.
Ini menunjukkan bahwa konsumsi daging adalah bagian dari ajaran Islam. Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang dokter yang juga seorang pengajar, tidak ada konsep diet vegetarian dalam Islam.
BACA JUGA:7 Penyebab Anda Gagal Diet, Nomor 5 Paling Sering Terjadi
Pola Makan Sehat Nabi Muhammad SAW
Nabi Muhammad SAW dikenal dengan pola makan sehatnya. Beliau gemar mengonsumsi daging, khususnya daging kambing bagian paha.
Ini dibuktikan dalam hadits yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah. Pola makan Nabi Muhammad SAW yang sehat menjadi contoh bagi umat Islam.
Anjuran Pola Makan Seimbang dalam Islam
Dalam Islam, dianjurkan menjalani pola makan seimbang yang mencakup tidak berlebihan maupun kekurangan.
Hal ini sejalan dengan pandangan medis yang menekankan pentingnya pola makan seimbang.
BACA JUGA:Inilah Alasan Kenapa Pola Makan Vegan Bisa Memperpanjang Umur dan Mengurangi Risiko Penyakit
Dalam surah Abasa ayat 24 dan surah Al-A'raf ayat 31, Al-Qur'an juga menekankan pentingnya memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi dan menjalani pola makan yang seimbang.
Dalam keseluruhan, pandangan Islam tentang diet vegetarian berkaitan erat dengan anjuran agama dan sehatnya pola makan Nabi Muhammad SAW.
Sementara itu, perspektif medis menyoroti manfaat dan risiko diet vegetarian, dengan penekanan pada menjaga keseimbangan nutrisi dalam makanan. (*)