6 Fakta Sosis Bukan Makanan Sehat dan Tinggi Kalori
Ilustrasi 6 Fakta Sosis Bukan Makanan Sehat dan Tinggi Kalori-Foto: freepik-
SUMATERAEKSPRES.ID - Masih banyak orang salah kaprah, bahwa rasa daging sapi ataupun ayam pada sosis menjadikan makanan ini sehat.
Faktanya, makanan olahan ini tidak termasuk makan daging seutuhnya, karena sudah melalui serangkaian pengolahan yang membuat nya justru tinggi kandungan pengawet.
Berikut 6 fakta sosis bukan makanan sehat dan tinggi kalori, simak penjelasannya agar anak-anak tidak dibiasakan makan lauk sosis!
1. Tinggi Pengawet & Garam
Sosis termasuk makanan yang melalui proses pengolahan yang cukup panjang. Semakin panjang proses makanan olahan maka akan semakin tinggi kadar pengawet yang digunakan.
BACA JUGA:Resep Sosis yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Hemat dan Sehat
BACA JUGA:Gulo Puan, Makanan Khas Bangsawan yang Mulai Punah, Ini Penyebabnya
Konsumsi pengawet dan garam yang tinggi tentu memiliki efek yang tidak baik bagi kesehatan.
Sebab, dapat meningkatkan risiko penyakit kanker pada anak bila dikonsumsi secara berlebihan.
2. Meningkatkan Resiko Obesitas
Mengkonsumsi sosis dapat Meningkatkan Resiko Obesitas, karena kadar pengawet dan garam yang tinggi.
BACA JUGA:Makanan dan Minuman Ini Bisa Jadi Penawar Setelah Makan Daging, Nomor 1 Paling Mudah
BACA JUGA:Pencinta Makanan Pedas Wajib Tau! Ini 6 Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsinya
Garam memiliki kemampuan menahan air, sehingga banyak penumpukan air di dalam tubuh yang berisiko menaikan berat badan.
- Tag
- Share
-
-
