Prajurit Yonarmed 15/Cailendra Incar Podium 1 Kategori 5K Sumeks Musi Run 2024, Ini Persiapan Serda Riduan

Reporter: Dudun |

Editor: Widi Sumeks |

Sabtu , 09 Nov 2024 - 20:42

Serda Riduan Herfiansyah. -FOTO: IST-

Masing-masing peserta, nantinya akan mendapatkan jersey, medali untuk semua finisher dan goodybag. Peserta juga diasuransikan. Musi Run ini menjadi event tetap yang dilahirkan dan akan terus diadakan Harian Sumatera Ekspres.

Dalam upaya mengakomodir antusiasme para penghobi dan pencinta olahraga lari. “Harapan kami, tak hanya para runner dari Sumsel yang ikut jadi peserta. Tapi juga dari semua provinsi di Indonesia,” harapnya. (iol/air)

prajurit yonarmed 15/cailendra incar podium 1 kategori 5k sumeks musi run 2024, ini persiapan serda riduan                            palembang, sumateraekspres.id - riduan herfiansyah, tidak pasang target ringan pada sumeks musi run seri v yang akan digelar 8 desember 2024 mendatang. prajurit bataliyon armed 15/cailendra, martapura, itu mengincar podium 1 pada kategori 5k yang diikutinya.
nama riduan memang sudah tidak asing lagi dalam dunia olahraga lari di sumsel. sudah banyak prestasi yang diraihnya. sehingga target podium 1 kategori 5k pada sumeks musi run seri v, bukanlah tidak mungkin baginya.
sebab pada sumeks musi run seri iv tahun 2023 lalu, riduan herfiansyah masuk 5 besar dengan catatan waktu sekitar 18 menit. “insya allah saya bisa meraih juara. dan itu merupakan target saya secara pribadi,” imbuh riduan, yang berpangkat sersan dua (serda).
tidak hanya dirinya yang mengincar podium, rekan-rekannya dari yonarmed 15/cailendra, juga ingin meraih juara pada ajang sumeks musi run seri v ini. “memang saya hobi olahraga. setiap hari malah, terkadang selang hari jika ada pekerjaan," terangnya.
baca juga: daftar online www.musirun.com, sumeks musi run seri v digelar 8 desember 2024
baca juga:hut ke-13, berikan promo spesial, mdp superstore dukung musi run 
motivasi utamanya mengikuti event lomba lari bergengsi ini, memecahkan rekor pribadinya. sehingga untuk persiapan mental dan fisik, dia latihan lari di martapura, hingga mengelilingi kota baturaja. “menjaga kesehatan agar tubuh tetap bugar," kata ridun.
manfaat olahraga lari yang rutin dilakukannya, dia merasakan fisiknya yang prima. "selain semakin sehat, bugar dan semangat, juga menjaga silaturahmi dengan teman-teman sesama penghobi lari,” tuturnya.
karena itu, riduan berpesan kepada generasi muda untuk tetap menjaga kesehatan. "sehat itu murah, sakit itu mahal. jadi jagalah kesehatan dengan olahraga yang murah, yakni berlari. kalau ada yang malas, ayo lawan malasmu. tunjukkan kita generasi muda indonesia yang memiliki semangat tinggi," tegasnya.
 direktur sumeks eo arie abadi, mengatakan, pendaftaran masih dibuka hingga 30 november 2024. secara online melalui www.musirun.com. kategori 5k rp175 ribu dan kategori 10k rp225 ribu. “hingga hari ini, sudah sekitar 1.250 runner yang mendaftar,” ujarnya, sabtu (9/11).
baca juga:ikut sumeks musi run seri v 2024 demi jaga kesehatan
baca juga:sudah 1.000 lebih runner, segera daftar sumeks musi run 2024 secara online di www.musirun.com
 memperlombakan kategori 5k dan 10k. baik umum dan master bagi yang berusia 45 tahun ke atas. “sumeks musi run seri v, bakal digelar 8 desember 2024. start dan finis di jakabaring sport city (jsc) palembang,” terang arie.
setelah pendaftaran secara online, pengambilan race pack dilakukan pada jam kerja 4-7 desember 2024. mulai pukul 10.00 sampai 17.00 wib, bertempat di lobi utama graha pena sumatera ekspres, jl kolonel h barlian, km 6,5, samping taman wisata alam (twa) punti kayu, kecamatan aal, palembang.
event sumeks musi run jadi kompetisi lomba lari paling bergengsi di sumsel, karena harian sumatera ekspres tidak main-main soal rule dan standar yang diberlakukan. setara dengan event maraton tingkat internasional, seperti tokyo maraton, london maraton, dan lain-lainnya. 
"kami menggunakan chip di setiap nomor dada peserta. chip ini yang menghitung waktu tempuh peserta sampai ke finis, sehingga hasil pemenang dapat akurat dan tidak menimbulkan perselisihan. penggunaan chip ini sama seperti event maraton internasional, seperti tokyo marathon dan sejenisnya," tegasnya.
baca juga:daftar kategori 10k sumeks musi run 2024, debi bakal merasa seperti atlet begitu finis mendapat medali
baca juga:hari terakhir diskon, besok harga normal pendaftaran sumeks musi run seri v 2024
aspek lainnya seperti rest fresh man, juga sudah diperhitungkan. dimana untuk kategori 5k menggunakan satu titik.  "sedangkan untuk kategori 10k, titik rest fresh man ada 2 titik,” ucapnya.
di setiap rest fresh man, peserta akan mendapatkan pita sebagai tanda sudah sampai ke titik tersebut. “jika sampai ke finis, pita itu digunakan untuk mengambil medali," jelasnya.  pemenang ditentukan berdasarkan waktu tercepat, terkualifikasi dengan benar, dan harus wni. 
"dengan event musi run ini, diharapkan bisa menjadi sport tourism di kota palembang khususnya, dan sumatera selatan umumnya. untuk semakin memperkenalkan event ini ke kancah regional maupun nasional, panitia menonjolkan ikon jembatan ampera, serta dipusatkan di jakabaring sport city (jsc)," bebernya. 
sumeks musi run 2024 kategori 5k, rutenya start dari depan stadion gelora sriwijaya, keluar pintu gerbang utama jsc, berbelok melingkari tugu rotunda, masuk ke jl gha bastari, putar balik di simpang pasar induk/imigrasi/uin raden fatah palembang.
baca juga:ikut memeriahkan, pilih jalan cepat, warga cgc daftar sumeks musi run seri v 2024
baca juga:selain uang tunai, banyak doorprize, buruan daftar sumeks musi run seri v 2024, early bird berakhir 31 oktobe
peserta kembali ke jl gha bastari, masuk ke kompleks jsc dan finis di tempat semula depan stadion gelora sriwijaya. “setelah finis, peserta dapat menukarkan pita-nya dengan medali finisher,” paparnya.
sementara kategori 10k, startnya sama kategori 5k. namun setelah melintas persimpangan pasar induk jakabaring, rutenya terus saja di jl gha bastari menaiki flyover (fo) jakabaring. lalu jl hm ryacudu, jembatan ampera, putar balik air mancur depan masjid agung palembang.
peserta kategori 10k, naik lagi ke jembatan ampera, jl hm ryacudu, jl hm ryacudu, menaiki fo jakabaring, jl gha bastari, masuk lagi ke komplek jsc, dan finis di depan stadion gelora sriwijaya. “peserta kemudian menukarkan pita dengan medali,” pungkasnya.
general manager (gm) sumatera ekspres, h iwan irawan, mengatakan event sumeks musi run ini merupakan race run. bukan fun run seperti ajang serupa kebanyakan. “sehingga bagi para runner yang belum berkesempatan menjadi juara di 4 kategori tersebut (5k umum dan master, 10 k umum dan master), berpeluang membawa pulang hadiah menarik,” katanya.
sumeks musi run seri v 2024 menyediakan total hadiah uang tunai puluhan juta rupiah dan banyak doorprize menarik. “sehingga kami masih membuka diri bagi pihak lain yang akan turut berpartisipasi menjadi sponsor,” ajaknya. 
masing-masing peserta, nantinya akan mendapatkan jersey, medali untuk semua finisher dan goodybag. peserta juga diasuransikan. musi run ini menjadi event tetap yang dilahirkan dan akan terus diadakan harian sumatera ekspres. 
dalam upaya mengakomodir antusiasme para penghobi dan pencinta olahraga lari.  “harapan kami, tak hanya para runner dari sumsel yang ikut jadi peserta. tapi juga dari semua provinsi di indonesia,” harapnya. (iol/air)