Selain Sering Dijadikan Lalapan, Ternyata Air Rebusan Daun Kemangi Memiliki 5 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Air rebusan daun kemangi punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.-foto: ist-
Hal ini efektif untuk membersihkan mulut dan menjadikan napas terasa lebih segar.
BACA JUGA:Daun Meniran, Si Liar yang Kaya Manfaat! Ini Ciri-ciri, Khasiat, dan Cara Mengolahnya
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Rambut Jagung yang Harus Anda Ketahui!
2. Dapat Mendukung Fungsi Pencernaan
Daun kemangi sangat efektif untuk membantu menjaga kesehatan pada pencernaan. Terdapat kandungan senyawa eugenol di dalam daun kemangi yang memiliki sifat anti-mikroba, sehingga dapat membantu untuk melindungi saluran pencernaan agar terhindar dari infeksi.
Selain itu, daun kemangi juga dapat merangsang produksi cairan yang ada di lambung yang dapat membantu proses pencernaan makanan.
BACA JUGA:Mengungkap Khasiat Luar Biasa Asam Jawa: Lebih dari Sekedar Penyedap Rasa!
BACA JUGA:Ini Khasiat dan Efek Samping Jika Mengonsumsi Air Rebusan Kulit Manggis, Wajib Dibaca Ya...
3. Kaya Akan Nutrisi Penting
Terdapat kandungan nutrisi penting yang beragam di dalam air rebusan daun kemangi yaitu vitamin A, vitamin K, vitamin C, serta mineral seperti kalsium, kalium, dan magnesium.
Vitamin A dapat mendukung sistem kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan mata. Vitamin K sangat berperan penting untuk pembekuan darah yang sehat.
Serta vitamin C yang merupakan salah satu antioksidan kuat yang dapat melindungi sel-sel yang ada di dalam tubuh dari kerusakan oksidatif.
BACA JUGA:Ini Lho Khasiat Minyak Ikan Salmon bagi Kesehatan dan Kecantikan
BACA JUGA:Minyak VCO: Inilah Deretan Khasiat Dan Cara Membuatnya!
4. Dapat Mengurangi Stress dan Membuat Pikiran Menjadi Tenang