Mau Kulit Anda Sehat, Ini yang Harus Dilakukan

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Senin , 11 Mar 2024 - 19:43

KULIT SEHAT: Kulit sehat dan glowing dambaan semua orang.--

Jika zat yang yang terkandung dalam produk perawatan kulit menimbulkan reaksi demikian, sebaiknya hentikan pemakaian produk agar kulit tidak semakin rusak.
5. Tidak berjerawat dan garis halus

Kulit sehat tidak memiliki jerawat, bekas luka, komedo, garis-garis halus, atau iritasi. Untuk menjaga kulit wajah agar bebas kerutan adalah dengan rutin menggunakan tabir surya.
Kita dapat mencegah terjadinya keriput atau penuaan dini dengan melindungi kulit dari sinar ultraviolet atau UV.

6. Bercahaya dan segar
Glowing skin atau kulit bercahaya adalah ciri-ciri kulit wajah sehat berikutnya. Kulit ini bebas dari sel kulit mati yang menyebabkan kulit kusam.

Rutin mencuci wajah dengan cara double cleansing akan membantu wajah menjadi terlihat lebih segar dan cerah menawan. Teknik double cleansing juga mengurangi minyak berlebih serta membantu menghilangkan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.

7. Kulit terasa lembut dan halus
Ciri-ciri kulit wajah sehat selanjutnya adalah wajah lembut dan halus saat disentuh. Untuk mendapatkan kulit halus dan lembut, Anda perlu eksfoliasi wajah secara rutin dan tepat.

Eksfoliasi bermanfaat untuk membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat, begitu pun dengan mengontrol dan mengobati jerawat yang parah secara efektif.
Perawatan kulit ini juga menghilangkan atau membuat tanda-tanda penuaan dini dan garis halus. Serta meningkatkan tekstur kulit secara signifikan dan perubahan warna kulit memberikan tampilan yang sangat baik.

BACA JUGA:Seru, Sumeks Electric Motorshow Juga Geber Acara Talkshow Kulit Sehat

Ada tiga hal dasar yang perlu dilakukan demi memperoleh kulit sehat, yaitu membersihkan, menjaga kelembapan, dan melindunginya.
Selain itu juga dapat mencoba tips menjaga kesehatan kulit berikut.

* Terapkan pola makan sehat.
* Tidak merokok.

* Kelola stres sebaik mungkin.
* Lebih banyak beraktivitas fisik.

* Tidur yang cukup.
* Hindari alkohol.

* Lindungi kulit dari sinar matahari.
* Cuci muka dengan benar.

* Gunakan pelembap sesuai jenis kulit.
* Hindari produk yang bisa mengiritasi kulit.

mau kulit anda sehat, ini yang harus dilakukan                            sumateraekspres.id - punya kulit yang sehat merupakan impian semua orang. seperti apa kulit yang sehat itu dan apakah kulit selalu harus putih bersih? pada dasarnya, kulit yang sehat itu bebas dari berbagai masalah kulit seperti gatal, ruam, atau penyakit kulit panu. beberapa kondisi kulit di bawah ini bisa menjadi patokan dalam mengukur kesehatan kulit kita:1. warna kulit merata
setiap orang memiliki tipe kulit yang beragam. itulah mengapa warna kulit jadi tolok ukur kesehatan kulit. kulit yang sehat memiliki ciri warna kulit—baik hitam, putih, kuning langsat, maupun sawo matang—yang merata. 
artinya, tidak ada perbedaan warna yang kontras di bagian tubuh, misalnya salah satu bagian kulit wajah yang terlihat kemerahan dan gelap (hiperpigmentasi), sedangkan warna asli kulit adalah sawo matang.
baca juga:wajib tau, konsumsi kedelai secara rutin, bikin kulit sehat dan kurangi garis halus
baca juga:4 makanan sebagai sumber kolagen, mudah didapat dan dijamin kulit sehat!
kita dapat merawat warna kulit agar merata dengan rutin menggunakan sunscreen. selain itu, gunakan skincare yang mengandung glycolic acid dan vitamin c. kedua bahan tersebut berfungsi menghambat produksi melanin yang menyebabkan pigmentasi (perbedaan warna) kulit akibat bekas jerawat atau sinar ultraviolet matahari.
2. tekstur kulit kenyalciri-ciri kulit sehat berikutnya adalah terasa kenyal. anda bisa mengecek kekenyalan kulit dengan mencubit pipi perlahan.
baca juga:kulit sehat dan rambut berkilau dengan produk kecantikan dari pakcoy!
baca juga:6 minuman sehat berbahan sarang burung walet: sumber stamina, bikin kulit sehat dan berseri!
jika kenyal, kulit pipi terasa lembut dan elastis. elastisitas kulit ini bisa muncul jika kulit terhidrasi dengan baik, serta dijaga kelembapannya. anda bisa menjaga kelembapan kulit menggunakan skincare yang mengandung vitamin e atau omega-3. selain itu, penuhi kebutuhan air tubuh, dengan meminum setidaknya 1,5 liter air per hari. konsumsi juga buah dan sayur yang tinggi beta-karoten, seperti wortel, labu kuning, ubi jalar, mangga, dan pepaya.
3. kulit terhidrasi dengan baikkulit yang sehat semestinya terasa lembap karena artinya asupan air untuk kulit terpenuhi.  air menjaga keseimbangan sebum di permukaan kulit sehingga mencegah munculnya jerawat atau kulit berminyak, serta berperan penting dalam produksi kolagen.
kulit yang terhidrasi dengan baik juga mampu memaksimalkan penyerapan zat aktif dari skincare. hal ini bisa terlihat dari produk skincare yang mudah menyerap ke dalam kulit. untuk memiliki kulit wajah yang terasa lembap dan terhidrasi, gunakan pelembap secara rutin setiap pagi dan malam hari dan konsumsi air putih delapan gelas per hari. 
4. tidak merasakan sensasi pada kulitciri-ciri kulit sehat berikutnya adalah tidak muncul sensasi aneh atau tidak nyaman pada kulit. 
anda perlu memperhatikan produk perawatan kulit yang digunakan. tanda produk perawatan kulit tidak cocok, mungkin akan menimbulkan sensasi seperti gatal, rasa panas terbakar, atau kencang seperti tertarik.
baca juga:simak, inilah 7 kiat mencegah varises sekaligus membuat kulit sehat dan mulus
baca juga:tips kulit sehat: ayo, hindari 4 jenis makanan yang memicu kulit berminyak!
jika zat yang yang terkandung dalam produk perawatan kulit menimbulkan reaksi demikian, sebaiknya hentikan pemakaian produk agar kulit tidak semakin rusak.5. tidak berjerawat dan garis halus
kulit sehat tidak memiliki jerawat, bekas luka, komedo, garis-garis halus, atau iritasi. untuk menjaga kulit wajah agar bebas kerutan adalah dengan rutin menggunakan tabir surya.kita dapat mencegah terjadinya keriput atau penuaan dini dengan melindungi kulit dari sinar ultraviolet atau uv.
6. bercahaya dan segarglowing skin atau kulit bercahaya adalah ciri-ciri kulit wajah sehat berikutnya. kulit ini bebas dari sel kulit mati yang menyebabkan kulit kusam. 
rutin mencuci wajah dengan cara double cleansing akan membantu wajah menjadi terlihat lebih segar dan cerah menawan. teknik double cleansing juga mengurangi minyak berlebih serta membantu menghilangkan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.
7. kulit terasa lembut dan halusciri-ciri kulit wajah sehat selanjutnya adalah wajah lembut dan halus saat disentuh. untuk mendapatkan kulit halus dan lembut, anda perlu eksfoliasi wajah secara rutin dan tepat. 
eksfoliasi bermanfaat untuk membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat, begitu pun dengan mengontrol dan mengobati jerawat yang parah secara efektif. perawatan kulit ini juga menghilangkan atau membuat tanda-tanda penuaan dini dan garis halus. serta meningkatkan tekstur kulit secara signifikan dan perubahan warna kulit memberikan tampilan yang sangat baik.
baca juga:cegah penuaan dini dengan air kelapa muda, kulit sehat berseri
baca juga:seru, sumeks electric motorshow juga geber acara talkshow kulit sehatada tiga hal dasar yang perlu dilakukan demi memperoleh kulit sehat, yaitu membersihkan, menjaga kelembapan, dan melindunginya. selain itu juga dapat mencoba tips menjaga kesehatan kulit berikut.
* terapkan pola makan sehat.* tidak merokok.
* kelola stres sebaik mungkin.* lebih banyak beraktivitas fisik.
* tidur yang cukup.* hindari alkohol.
* lindungi kulit dari sinar matahari.* cuci muka dengan benar.
* gunakan pelembap sesuai jenis kulit.* hindari produk yang bisa mengiritasi kulit.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Sumatera Ekspres 7 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan