Resep Avocado Smoothies Bowl, Praktis dan Bergizi untuk Sarapan Sehat

Reporter: Athira |

Editor: Athira |

Jumat , 09 Feb 2024 - 08:24

Resep Avocado Smoothies Bowl. FOTO: Canva--

2. Kacang-kacangan sesuai selera

Cara Membuat

1. Potong alpukat dan masukkan ke dalam penghalus buah.

2. Tambahkan gula palem, susu UHT stroberi, dan es batu secukupnya.

3. Haluskan semua bahan hingga mencapai konsistensi yang lembut dan merata. Matikan mesin penghalus.

4. Siapkan mangkuk, lalu tuangkan smoothies avocado ke dalamnya.

5. Potong buah pisang dan tambahkan kacang sesuai selera, kemudian tata di atas smoothies sebagai topping.

6. Avocado Smoothies Bowl siap dihidangkan sebagai menu sarapan sehat yang segar dan lezat.

Dengan resep praktis ini, Anda tidak perlu khawatir tentang kekurangan waktu atau kandungan nutrisi dalam sarapan. Avocado Smoothies Bowl tidak hanya mengenyangkan tetapi juga memberikan dorongan energi yang dibutuhkan untuk memulai hari dengan baik.

Jadi, jadwalkan untuk memasukkan menu ini ke dalam daftar sarapan Anda dan nikmati manfaatnya untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda.

resep avocado smoothies bowl, praktis dan bergizi untuk sarapan sehat                            sumateraekspres.id - ketika waktu pagi berlalu dengan cepat dan jadwal yang padat menanti di depan, seringkali kita cenderung melewatkan sarapan.
padahal, sarapan memiliki peran penting dalam memberikan energi, meningkatkan konsentrasi, dan mendukung sistem metabolisme tubuh.
tapi, bagi yang sibuk, tidak perlu khawatir. ada satu menu sarapan praktis yang tidak hanya membutuhkan waktu sedikit untuk disajikan, tetapi juga kaya akan nutrisi yaitu avocado smoothies bowl.
dibuat dari buah alpukat yang lezat dan menyehatkan, resep ini pasti akan memulai pagi anda dengan penuh semangat dan energi. mari kita lihat bahan-bahan dan cara membuatnya.
bahan-bahan
bahan utama:
1. 2 buah alpukat
2. 100 ml susu uht stroberi
3. 1 sendok makan gula palem
4. es batu secukupnya
baca juga:resep praktis perkedel ayam wortel, sarapan sehat rendah karbo
baca juga:manfaat kencur berikut resep resepnya untuk berbagai penyakit
bahan topping:
1. 1 buah pisang
2. kacang-kacangan sesuai selera
cara membuat
1. potong alpukat dan masukkan ke dalam penghalus buah.
2. tambahkan gula palem, susu uht stroberi, dan es batu secukupnya.
3. haluskan semua bahan hingga mencapai konsistensi yang lembut dan merata. matikan mesin penghalus.
4. siapkan mangkuk, lalu tuangkan smoothies avocado ke dalamnya.
5. potong buah pisang dan tambahkan kacang sesuai selera, kemudian tata di atas smoothies sebagai topping.
6. avocado smoothies bowl siap dihidangkan sebagai menu sarapan sehat yang segar dan lezat.
baca juga:6 resep olahan singkong ala cafe hanya perlu campur rempah
baca juga:6 resep olahan singkong ala cafe hanya perlu campur rempah
dengan resep praktis ini, anda tidak perlu khawatir tentang kekurangan waktu atau kandungan nutrisi dalam sarapan. avocado smoothies bowl tidak hanya mengenyangkan tetapi juga memberikan dorongan energi yang dibutuhkan untuk memulai hari dengan baik.
jadi, jadwalkan untuk memasukkan menu ini ke dalam daftar sarapan anda dan nikmati manfaatnya untuk kesehatan dan kesejahteraan anda.