Kenali ADHD yang Diidap Fuji dan Cara Mengatasinya

Reporter: Englia |

Editor: Englia |

Jumat , 29 Dec 2023 - 15:00

Kenali ADHD dan Cara Mengatasinya--Freepik

Tips untuk menangani anak ADHD di rumah.

-Memberikan instruksi yang jelas.

Berikan instruksi sederhana, langsung, dan spesifik.

Jika perlu, gunakan panduan visual atau daftar tugas yang jelas untuk membantu anak memahami dan mengingat tugas yang harus dilakukan.

-Mengatur waktu untuk berolahraga dan kegiatan fisik.

-Makanan sehat dan pola tidur teratur.

-Dukungan dan komunikasi.

Beri pujian dan penghargaan untuk memperkuat motivasi dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.

-Gunakan strategi belajar efektif yaitu visual, auditory, kinestetik.

Penanganan ADHD pada anak perlu dilakukan sejak dini dan rutin.

Salah satunya dengan memeriksa kondisi anak.

Sehingga bisa mendapatkan penanganan yang cepat dan tepat dari pihak kesehatan. (lia)

kenali adhd yang diidap fuji dan cara mengatasinya                            palembang,sumateraekspres.id-heboh istilah adhd yang diidap selebgram fuji bahkan ada yang menyebut ini sebagai gangguan jiwa.
tapi apa sebetulnya adhd itu?
adhd  adalah singkatan dari attention deficit hyperactivity disorder.
melansir kemenkes.go.id, adhd merupakan masalah kesehatan mental yang membuat anak mengalami gangguan psikiatri yang ditunjukkan dengan gangguan memfokuskan perhatian secara berlebihan dan hiperaktivitas.
baca juga:fuji beberkan rahasianya mampu beli rumah rp13 miliar di usia muda, ternyata ini penyebabnya..
baca juga:alami gangguan pencernaan ? cepat minum obat herbal ini.
sebagian besar orang tua yang belum mengetahui anaknya mengidap adhd cenderung menyebutnya dengan anak nakal, si pengganggu, aneh atau anak pemalas. 
bahkan,  label ini juga kerap diberikan oleh guru hingga lingkungan di sekitarnya.
ciri-ciri adhd:
ada tiga karakteristik utama atau ciri-ciri adhd pada anak. 
ketiga karakteristik ini biasa ditemui pada anak yang mengidap adhd.
1. inatensi
-kesulitan mempertahankan fokus
-gagal fokus pada hal detail
-terlihat tidak mendengarkan
-kesulitan mengikuti instruksi
-kesulitan mengorganisas
-sering kehilangan barang, dan lain-lain
2. hiperaktif
-gelisah
-tidak bisa duduk diam
-tidak bisa antre
-lari atau memanjat tak terkendali
-bergerak tanpa kendali
-banyak bicara
baca juga:lakukan hal ini jika terkena gangguan jin dan penyakit ain
baca juga:pubertas dan beban pelajar sekolah bisa picu gangguan psikologis remaja lho, begini mengatasinya
3. impulsif
-kesulitan menunggu giliran
-menjawab impulsif tanpa menunggu selesai
-memotong pembicaraan orang lain
adhd adalah sindrom kronik yang secara negatif dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari, termasuk kegiatan di rumah, hubungan interpersonal, dan pembelajaran di sekolah.
penyebab adhd
etiologi (faktor penyebab) adhd masih belum jelas sampai sekarang.
diduga, terdapat hubungan antara genetik dan faktor neurologikal yang memainkan peran penting dalam terjadinya adhd. 
faktor lain yang disebut memiliki kontribusi penyebab adhd:
1. faktor biologi diet
seperti kontaminasi rokok dan alkohol, merokok saat hamil, dan berat bayi lahir rendah (bblr) dipercaya dapat mengarahkan kepada gejala adhd. 
namun, bukan termasuk penyebab utama adhd. 
kehamilan dan komplikasi saat melahirkan merupakan predisposisi terhadap adhd.
baca juga:beda dengan percaya diri, narsis termasuk gangguan kepribadian?
baca juga:cegah gangguan kejiwaan di masyarakat
2. faktor psikologis
konflik kronis dalam keluarga, kohesi keluarga yang menurun, dan paparan terhadap psikopatologi orang tua (terutama ibu) banyak ditemukan pada keluarga adhd dibandingkan keluarga normal. 
namun, masih belum jelas apakah paparan kekerasan saat masa kecil merupakan faktor risiko adhd.
3. faktor genetik
genetik sangat dipercaya memainkan peran penting terjadinya adhd. 
berdasarkan beberapa penelitian yang telah dilakukan, rata-rata faktor genetik mempengaruhi terjadinya adhd sebesar 77%.
terapi mengendalikan adhd
anak yang mengalami adhd biasanya menunjukkan satu atau lebih ciri-ciri perilaku penderitanya.
gejala adhd biasanya akan tampak sebelum anak berusia 7 atau 12 tahun.
orang tua tidak perlu takut karena terdapat terapi pengobatan atau non pengobatan untuk mengatasi adhd pada anak. 
 terapi yang dapat dicoba untuk mengendalikan adhd pada anak:
1. terapi farmakologi
terapi pengobatan dengan menggunakan obat stimulan methylphenidate dan amphetamine sulphate dan obat non stimulan seperti atomoxetine.
2. terapi non farmakologi
terapi non pengobatan dengan neurofeedback, yaitu terapi kognitif dan perilaku untuk melatih fungsi otak.
ketika anak mengalami adhd, maka sangat perlu mendapat dukungan serta kasih sayang dari orang tua. 
selain itu, menjaga hubungan emosional dengan anak diharapkan dapat membawa pengaruh positif.
baca juga:hanya gara-gara salah kasur bisa timbulkan gangguan kesehatan
tips untuk menangani anak adhd di rumah.
-memberikan instruksi yang jelas. 
berikan instruksi sederhana, langsung, dan spesifik. 
jika perlu, gunakan panduan visual atau daftar tugas yang jelas untuk membantu anak memahami dan mengingat tugas yang harus dilakukan.
-mengatur waktu untuk berolahraga dan kegiatan fisik.
-makanan sehat dan pola tidur teratur.
-dukungan dan komunikasi.
beri pujian dan penghargaan untuk memperkuat motivasi dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.
-gunakan strategi belajar efektif yaitu visual, auditory, kinestetik.
penanganan adhd pada anak perlu dilakukan sejak dini dan rutin.
salah satunya dengan memeriksa kondisi anak. 
sehingga bisa mendapatkan penanganan yang cepat dan tepat dari pihak kesehatan. (lia)