8 Manfaat Alpukat Bagi Kulit, Nomor 7 Perlu Dicatat

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Kamis , 14 Dec 2023 - 16:23

ALPUKAT: Buah alpukat ternyata bisa untuk kecantikan kulit wajah.--

4. Membuat kulit lebih kenyal
Para peneliti menemukan asupan lemak yang tinggi, terutama lemak tak jenuh tunggal yang sehat, seperti yang ditemukan dalam buah alpukat, mampu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi munculnya kerutan.

Dengan kata lain, manfaat masker alpukat untuk wajah bisa membuat kulit lebih kenyal.
6. Meringankan gejala penyakit kulit

Manfaat alpukat untuk kesehatan kulit wajah ternyata juga mampu meringankan gejala penyakit kulit, seperti eksim dan psoriasis. Kandungan alpukat berupa lemak dan berbagai vitamin (vitamin E), serta kalium dan lecithin, dapat mempercepat perbaikan kulit dan meringankan gejala penyakit kulit kronis.

Kandungan tersebut juga mampu memperbaiki kulit yang mengelupas dan meratakan warna kulit.
7. Mencerahkan kulit

Manfaat masker alpukat untuk wajah dapat membersihkan kulit sekaligus mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang terperangkap jauh di dalam pori-pori. Masker wajah alpukat dapat menembus jauh ke dalam kulit, menarik sel-sel kulit mati berkat kekuatan retinol, asam amino, dan glutamin yang dikandungnya.

8. Mengatasi jerawat
Alpukat ternyata bisa mengatasi jerawat, karena alpukat mengandung asam laurat yang mempunyai sifat anti peradangan dan antimikroba sehingga mampu menyembuhkan jerawat yang muncul. Tetapi masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas masker alpukat untuk jerawat. (*)

8 manfaat alpukat bagi kulit, nomor 7 perlu dicatat                            palembang, sumateraekspres.id –  ternyata alpukat tak hanya segar  dan enak dibuat jus, tetapi masih ada manfaat lainnya. salah satunya, alpukat memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit wajah. beberapa manfaat bagi kecantikan, mulai dari mencegah tanda penuaan dini, membuat kulit lebih lembap, kenyal, dan cerah. selain menggunakan skincare yang mengandung alpukat, kita bisa membuat masker alpukat sendiri.
baca juga:5 cara alami matangkan alpukatalpukat merupakan salah satu jenis buah yang tinggi kandungan asam lemak omega-3, vitamin a, hingga vitamin e dan serat. berkat kandungannya ini, alpukat bukan hanya untuk kesehatan tubuh tapi juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit.
baca juga:mudah didapat, ini 5 khasiat kencur untuk kesehatan dan kecantikan
baca juga:5 tips merawat kain jumputan agar kecantikannya tak pernah pudarsejumlah manfaat alpukat bagi warga diantaranya: 1.    mencegah penuaan dini
menggunakan masker alpukat untuk wajah juga bermanfaat mencegah penuaan dini. alpukat mengandung banyak vitamin c dan e yang dikenal mampu mencegah tanda penuaan kulit, seperti hiperpigmentasi dan kulit kusam, yang umum disebabkan oleh paparan radikal bebas.
vitamin a yang terkandung pada buah alpukat berfungsi meningkatkan pertumbuhan sel baru dan produksi kolagen yang bertanggung jawab dalam menjaga kulit tetap kencang. di samping itu, alpukat mengandung antioksidan, seperti lutein dan zeaxanthin, yang dapat mengurangi tanda-tanda penuaan. 
bahkan, sebuah penelitian juga memperkuat hasil riset terdahulu yang membuktikan manfaat masker alpukat untuk mencegah penuaan dini berkat kandungan asam folat di dalamnya. asam folat diyakini dapat mendukung kepadatan serat kolagen. jika kolagen menebal, maka kulit pun akan tampak lebih kencang.
2.    melembapkan dan menutrisi kulitalpukat mampu melembapkan dan menutrisi kulit. khasiat ini berasal dari berbagai kandungan antioksidan, seperti beta karoten, lecithin, asam linoleat, dan asam linoleat di dalamnya. 
baca juga:segudang manfaat timun untuk kecantikan wajah, begini cara bikin maskernya di rumah
kandungan tersebut dipercaya mampu melembapkan kulit yang kering, bersisik, bahkan pecah-pecah. kandungan vitamin a dan e pada alpukat juga mampu mencegah kulit kering dengan meningkatkan kelembapannya. selain itu, buah alpukat juga merupakan sumber biotin yang baik. jenis vitamin b kompleks ini diketahui dapat mencegah kulit kering.
3.    mencegah kerusakan kulitmanfaat alpukat untuk kulit juga berasal dari kandungan senyawa yang dapat melindungi wajah dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan peradangan.
kandungan vitamin c dan e dalam alpukat dapat melindungi kulit dari stres oksidatif yang disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebih dan faktor lingkungan.  stres oksidatif adalah suatu kondisi ketika jumlah radikal bebas dalam tubuh lebih banyak daripada pertahanan antioksidan.
baca juga:wajah bersinar jerawat lenyap, inilah 4 buah yang ampuh jaga kesehatan kulit anda
hal ini menyebabkan terjadinya berbagai kerusakan sel dalam tubuh, termasuk kulit.
4.    membuat kulit lebih kenyalpara peneliti menemukan asupan lemak yang tinggi, terutama lemak tak jenuh tunggal yang sehat, seperti yang ditemukan dalam buah alpukat, mampu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi munculnya kerutan. 
dengan kata lain, manfaat masker alpukat untuk wajah bisa membuat kulit lebih kenyal. 6. meringankan gejala penyakit kulit
baca juga:wow! inilah 4 manfaat es batu bagi wajah, salah satunya basmi jerawat
manfaat alpukat untuk kesehatan kulit wajah ternyata juga mampu meringankan gejala penyakit kulit, seperti eksim dan psoriasis. kandungan alpukat berupa lemak dan berbagai vitamin (vitamin e), serta kalium dan lecithin, dapat mempercepat perbaikan kulit dan meringankan gejala penyakit kulit kronis. 
kandungan tersebut juga mampu memperbaiki kulit yang mengelupas dan meratakan warna kulit. 7.    mencerahkan kulit
manfaat masker alpukat untuk wajah dapat membersihkan kulit sekaligus mengangkat kotoran dan minyak berlebih yang terperangkap jauh di dalam pori-pori. masker wajah alpukat dapat menembus jauh ke dalam kulit, menarik sel-sel kulit mati berkat kekuatan retinol, asam amino, dan glutamin yang dikandungnya.
baca juga:langkah mudah agar makeup tebal tidak menimbulkan jerawat
8.    mengatasi jerawatalpukat ternyata bisa mengatasi jerawat, karena alpukat mengandung asam laurat yang mempunyai sifat anti peradangan dan antimikroba sehingga mampu menyembuhkan jerawat yang muncul.  tetapi masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas masker alpukat untuk jerawat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Sumatera Ekspres 5 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan