Warteg tidak harus menjadi musuh kesehatan. Kuncinya adalah memilih dengan cermat. Kurangi makanan yang digoreng berlebihan dan tinggi garam atau gula.
Pilih olahan kukus, rebus, atau bakar untuk menghindari tumpukan lemak jahat dan kalori tak perlu.
Dengan pilihan yang bijak, Anda tetap bisa menikmati kelezatan khas warteg tanpa rasa bersalah.
Tags : #tips makan sehat di warteg
#semur jengkol asam urat
#perkedel tinggi kalori
#menu warteg penyebab diabetes
#makanan warteg tidak sehat
#makanan tinggi lemak warteg
#ikan goreng kolesterol
#ayam goreng tepung bahaya
#alternatif sehat makanan warteg
Kategori :
Terkait
Rabu 30 Jul 2025 - 08:00 WIB
Ahli Gizi Ungkap 5 Lauk Warteg Favorit yang Ternyata Picu Kolesterol dan Diabetes
Selasa 29 Jul 2025 - 17:23 WIB
Waspadai Lauk Warteg Ini, Enak di Lidah, Tapi Berisiko Bagi Kesehatan!
Terpopuler
Minggu 21 Dec 2025 - 13:00 WIB
Suzuki Carry Mini Van Andalan UMKM: Spesifikasi Lengkap, Daya Angkut Besar, Konsumsi BBM Irit untuk Usaha
Minggu 21 Dec 2025 - 01:55 WIB
Suzuki Carry Mini Van 2026: Kendaraan Niaga Irit BBM Andalan Pelaku Usaha
Minggu 21 Dec 2025 - 07:36 WIB
Honda Forza 125 vs Yamaha XMAX: Skutik Premium Paling Nyaman untuk Touring
Minggu 21 Dec 2025 - 06:45 WIB
Tunjangan Sertifikasi Guru Digabung Gaji 2026? Ini Simulasi dan Perhitungannya
Minggu 21 Dec 2025 - 10:00 WIB
Tecno Pova 7 Ultra Resmi Hadir: Layar 144Hz, Performa Monster, Harga Bikin Kaget
Minggu 21 Dec 2025 - 06:00 WIB
Motorola Motopad 60 Series Resmi Hadir di Indonesia, Tiga Varian Siap Goyang Pasar Tablet Murah
Terkini
Minggu 21 Dec 2025 - 23:55 WIB
Suzuki Carry Mini Van Terbaru, Spesifikasi Teknis & Konsumsi BBM untuk Operasional Harian
Minggu 21 Dec 2025 - 23:50 WIB
Tak Ada KTP Pemilik Lama? Ini Jalan Resmi Perpanjang STNK Kendaraan Bekas Tanpa Masalah
Minggu 21 Dec 2025 - 23:38 WIB
Mahakarya Modernitas, Elegansi Tanpa Batas di Balik Kemudi Haoyue L Premium SUV 2025
Minggu 21 Dec 2025 - 22:50 WIB
Tak Tergoyahkan di Jalan Raya hingga Off-Road! Mitsubishi Pajero Sport 2025 Tampil Lebih Gagah
Minggu 21 Dec 2025 - 22:38 WIB
Harga Toyota Avanza Desember 2025 Masih Stabil, Mulai Rp 243 Juta dengan Pajak Rp 3 Jutaan
Minggu 21 Dec 2025 - 22:13 WIB
Jelang Nataru, Harga Ayam Potong dan Telur Belum Turun
Minggu 21 Dec 2025 - 22:07 WIB
Arsenal Menang Tipis 1-0 atas Everton, Viktor Gyokeres Cetak Gol Penentu
Minggu 21 Dec 2025 - 22:03 WIB
Sriwijaya FC Kembali Latihan, Target Kalahkan PSMS Medan
Minggu 21 Dec 2025 - 21:59 WIB
Penutupan SEA Games 2025: Indonesia Kokoh di Peringkat Kedua
Minggu 21 Dec 2025 - 21:54 WIB