“Karenanya, dengan meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental, lingkungan kerja dapat menjadi lebih berkelanjutan dan mendukung perkembangan individu,” ujarnya.
BACA JUGA:Tips Agar Tetap Aman dan Lancar Berangkat Kerja Saat Hujan di Pagi Hari, Simak Baik-baik Ya!
BACA JUGA:Kenapa Pelatihan Digital Kartu Prakerja Semakin Diminati? Ini Alasannya!
Selain itu, menghargai satu sama lain di tempat kerja juga merupakan aspek penting dari kesadaran kesehatan mental.
Setiap individu di lingkungan kerja memiliki peran dalam menciptakan iklim kerja yang sehat dan inklusif.
Menghargai sesama berarti mendengarkan dengan empati, menghormati perbedaan, dan menghindari perilaku yang merugikan secara mental. Hal ini mencakup menghindari pelecehan verbal, penindasan, atau perilaku tidak sehat lainnya yang dapat merusak kesehatan mental seseorang.
Dalam lingkungan kerja yang menghargai kesehatan mental, setiap individu harus merasa aman untuk berbagi pengalaman, perasaan, dan tantangan yang dihadapi.
Penting untuk menciptakan budaya di mana karyawan merasa didukung dan dapat meminta bantuan jika diperlukan. Ini bisa dilakukan dengan membangun hubungan interpersonal yang kuat, dengan mendengarkan dan memberikan dukungan kepada rekan kerja yang mengalami kesulitan.
“Tim yang kuat dan saling mendukung akan membantu mengurangi stigma yang terkait dengan masalah kesehatan mental dan mendorong pencarian bantuan ketika dibutuhkan,”tegasnya.
Secara keseluruhan, kesadaran kesehatan mental di lingkungan kerja merupakan hal yang sangat penting.
Dengan meningkatkan kesadaran ini, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat, lebih berkelanjutan, dan lebih produktif. Setiap individu dalam lingkungan kerja memiliki peran penting dalam menciptakan iklim yang mendukung kesehatan mental.
BACA JUGA:Ternyata Kecanduan Judol Berdampak pada Kesehatan Mental, Ini Cirinya
BACA JUGA:Kesehatan Mental Pengaruhi Akademis Mahasiswa, Studi Tepat Waktu, Jangan Stres dan Frustrasi
Dengan saling menghargai, mendengarkan dengan empati, dan menyediakan dukungan, kita dapat membantu mengurangi stigma dan menciptakan lingkungan kerja yang lebih baik bagi semua orang
Dalam rangka memperingati HKJS tahun 2024, RS. Ernaldi Bahar Provinsi Sumatera Selatan mengadakan berbagai acara.