8. Membantu Mengatasi Masalah Pernapasan
Beberapa jenis bunga yang digunakan dalam mandi kembang memiliki sifat yang dapat membantu mengatasi masalah pernapasan.
Misalnya, bunga eucalyptus dan lavender diketahui dapat membantu membuka saluran pernapasan dan meredakan gejala sinusitis atau flu.
Cara menggunakan:
• Tambahkan bunga eucalyptus ke dalam air mandi untuk membantu meredakan pernapasan yang tersumbat.
• Hirup uap dari air mandi yang dicampur dengan bunga atau minyak esensial untuk membantu membuka saluran pernapasan.
Mandi kembang adalah praktik yang kaya akan manfaat kesehatan. Dari memberikan relaksasi dan mengurangi stres hingga menyehatkan kulit dan detoksifikasi tubuh, mandi kembang menawarkan berbagai keuntungan yang dapat meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. (*)