Sebaiknya pilih makanan yang mudah dicerna.
Itulah beberapa penjelasan cara mengatasi mual setelah berolahraga.
Jadi jangan anggap remeh segala kondisi yang bisa muncul setelah olahraga ya.
Karena tujuan olahraga adalah mendapatkan kesehatan bukan malah menimbulkan penyakit.
Tags : #tips olahraga
#panduan kesehatan
#olahraga sehat
#mual setelah olahraga
#kesehatan
#atasi mual
Kategori :
Terkait
Senin 23 Dec 2024 - 05:00 WIB
Ini Bahayanya Jika Makanan Dihinggapi Lalat, Yuk Simak Disini
Minggu 22 Dec 2024 - 06:00 WIB
Waspada Ini 7 Makanan yang Bisa Tingkatkan Kanker
Minggu 22 Dec 2024 - 03:00 WIB
Waspada, Kebiasaan Ini Beresiko Sebabkan Kanker
Sabtu 21 Dec 2024 - 08:15 WIB
Kemenkes Sebut Lebih dari 40% Air Isi Ulang Mengandung E. coli, Risiko Stunting & Diare Meningkat, Kok Bisa?
Kamis 19 Dec 2024 - 07:00 WIB
Anda Penggemar Petai, Ini Cara Menghilangkan Bau Mulut Usai Makan Petai
Terpopuler
Minggu 22 Dec 2024 - 13:02 WIB
Jadwal Penyaluran TPG 2025 Ditetapkan, Cek Triwulan 1 Cair Bulan Apa
Minggu 22 Dec 2024 - 10:43 WIB
SAH! Berikut Nominal Gaji PPPK Pada 2025
Minggu 22 Dec 2024 - 19:20 WIB
Edan, Minta Uang Buat Judol Ditolak, Suami di Muratara Tega Tusuk Istri, Ini Kronologis Kejadiannya
Minggu 22 Dec 2024 - 08:19 WIB
Kode Redeem FF 22 Desember 2024: Klaim Item Eksklusif dan Raih Kemenangan di Free Fire
Minggu 22 Dec 2024 - 08:51 WIB
Kejaksaan Negeri Lahat Periksa Dugaan Korupsi dalam Pembuatan 240 Peta Desa
Terkini
Senin 23 Dec 2024 - 06:38 WIB
PDIP Sumsel Tegas Pecat Kader Membelot Demi Jaga Disiplin dan Soliditas Partai, Ini Kata Giri Ramanda!
Senin 23 Dec 2024 - 06:27 WIB
Martunis dan Ronaldo: Kisah Penyintas Tsunami Aceh yang Menginspirasi Dunia dengan Kemanusiaan
Senin 23 Dec 2024 - 06:14 WIB
Cara Bayar Traveloka PayLater Mudah dan Cepat, Pilih Metode Pembayaran Sesuai Kebutuhan
Senin 23 Dec 2024 - 06:10 WIB
Manchester United Kalah Telak, Liverpool Perkuat Dominasi di Liga Inggris Pekan ke-17
Senin 23 Dec 2024 - 06:02 WIB