Sebaiknya pilih makanan yang mudah dicerna.
Itulah beberapa penjelasan cara mengatasi mual setelah berolahraga.
Jadi jangan anggap remeh segala kondisi yang bisa muncul setelah olahraga ya.
Karena tujuan olahraga adalah mendapatkan kesehatan bukan malah menimbulkan penyakit.
Tags : #tips olahraga
#panduan kesehatan
#olahraga sehat
#mual setelah olahraga
#kesehatan
#atasi mual
Kategori :
Terkait
Sabtu 08 Mar 2025 - 22:00 WIB
Banjir Hari ke-9 Muratara, Warga Mulai Terserang Penyakit, Pelayanan Kesehatan Pakai Perahu ke Rumah-Rumah
Sabtu 08 Mar 2025 - 06:00 WIB
Konsumsi Telur Ayam Kampung Banyak Manfaatnya, Bisa Tingkatkan Kesuburan Pria
Selasa 04 Mar 2025 - 07:00 WIB
Tak Hanya Sekedar Muncul, Posisi Jerawat Menandakan Sinyal Tubuh Kita
Minggu 02 Mar 2025 - 07:00 WIB
Ini Manfaat yang Didapat Jika Konsumsi Telur Setiap Hari
Kamis 27 Feb 2025 - 05:00 WIB
Mau Minum Teh, Ini 7 Jenis Teh Herbal yang Baik Untuk Kesehatan
Terpopuler
Rabu 12 Mar 2025 - 12:39 WIB
THR Cair 17 Maret, Tunjangan Sertifikasi 21 Maret: Ini Perbedaan Besarannya
Kamis 13 Mar 2025 - 06:09 WIB
Mutasi Terbaru Polri, 8 Kapolres di Sumsel Berganti, Termasuk 2 PjU Polda Sumsel Leting Kapolri
Rabu 12 Mar 2025 - 10:33 WIB
Sudah Resmi Diumumkan Prabowo, Inilah Syarat Guru Penerima THR 2025
Rabu 12 Mar 2025 - 17:03 WIB
Kejari Muba Geledah Tiga Ruangan Pejabat dan Sita Lahan PT SMB, Bongkar Korupsi Tol Betung-Tempino
Rabu 12 Mar 2025 - 12:14 WIB
Berbeda dengan Pusat! Ini Besaran THR PNS dan PPPK yang Ada di Bawah Pemerintah Daerah
Terkini
Kamis 13 Mar 2025 - 08:36 WIB
Pari Asap Kuah Kari Lezat, Perpaduan Gurih dan Pedas yang Pas untuk Berbuka Puasa
Kamis 13 Mar 2025 - 07:37 WIB
Ayo Daftar Sekarang! PT Pos Indonesia Buka Rekrutmen 2025 untuk Berbagai Posisi di Seluruh Indonesia
Kamis 13 Mar 2025 - 07:00 WIB
Anda Sering Overthingkhing, Ini Dampak Kesehatan Mental yang Akan Terjadi
Kamis 13 Mar 2025 - 06:09 WIB
Mutasi Terbaru Polri, 8 Kapolres di Sumsel Berganti, Termasuk 2 PjU Polda Sumsel Leting Kapolri
Kamis 13 Mar 2025 - 06:00 WIB