Sebaiknya pilih makanan yang mudah dicerna.
Itulah beberapa penjelasan cara mengatasi mual setelah berolahraga.
Jadi jangan anggap remeh segala kondisi yang bisa muncul setelah olahraga ya.
Karena tujuan olahraga adalah mendapatkan kesehatan bukan malah menimbulkan penyakit.
Tags : #tips olahraga
#panduan kesehatan
#olahraga sehat
#mual setelah olahraga
#kesehatan
#atasi mual
Kategori :
Terkait
Sabtu 10 Aug 2024 - 11:20 WIB
7 Cara Alami Bangun Pagi Tanpa Perlu Alarm Berisik, Yuk Coba!
Sabtu 10 Aug 2024 - 08:48 WIB
Mual Usai Berolahraga, Yuk Coba Cara Ini Untuk Menghilangkannya
Sabtu 10 Aug 2024 - 06:33 WIB
Sibuk, Tak Sempat Olahraga Pagi? Ini 5 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Malam Hari Beserta Tipsnya
Jumat 09 Aug 2024 - 07:59 WIB
Pilih Mana Makan Sebelum Olahraga atau Makan Setelah Olahraha, Keduanya Punya Fungsi yang Berbeda
Jumat 09 Aug 2024 - 07:00 WIB
Jangan Anggap Sepele, Hipertensi Dijuluki Pembunuh Diam-Diam
Terpopuler
Jumat 09 Aug 2024 - 18:57 WIB
2 Jenis Soal PCK yang Bakal Ditemui Peserta PPG Guru Tertentu Saat UKPPPG Mendatang
Sabtu 10 Aug 2024 - 11:11 WIB
Contoh Soal Pilihan Ganda Sederhana Dalam Soal PCK UKPPPG Guru Tertentu 2024
Sabtu 10 Aug 2024 - 09:21 WIB
Perbedaan Gaji dan Tunjangan antara PNS dan PPPK, Tahun 2025 Bakal Naik
Jumat 09 Aug 2024 - 17:52 WIB
Mulai 2025, PPPK Dapat 2 Jaminan Kesejahteraan Baru Seperti PNS, Ini Rinciannya
Sabtu 10 Aug 2024 - 08:51 WIB
Inilah 20 Jurusan Kuliah yang Bisa Mendapatkan Beasiswa Bank Indonesia
Terkini
Sabtu 10 Aug 2024 - 15:51 WIB
Praktik Monopoli Google Terbongkar, Pengguna Internet Dunia Terancam
Sabtu 10 Aug 2024 - 15:00 WIB
Usai Makan, Hindari Kebiasaan Ini, Berbahaya Bagi Kesehatan
Sabtu 10 Aug 2024 - 14:40 WIB
Mazda CX-5 2024 Dibandrol Mulai Rp600 Jutaan, Cek Spesifikasi dan Keunggulannya
Sabtu 10 Aug 2024 - 14:36 WIB
Minggu Dilantik, Kalaksa BPBD Sumsel Iqbal Alisyahbana Gantikan Teddy Jabat Pj OKU
Sabtu 10 Aug 2024 - 14:34 WIB